5 kändisar som kämpade mot depression och blev starka

Halle Berry depression

Människor med miljontals dollar, akademipriser, platinaalbum eller ett allmänt förekommande namn kan ha det 'goda livet', men det betyder inte att de är lyckligare. Kändisar är inte immuna mot depression. Berömmelse kan faktiskt göra dig mer utsatt för psykisk sjukdom.

Lyckligtvis kan deras berättelser om att slåss mot depression vara insiktsfulla och upplysande, åtminstone för oss som inte är i rubrikerna varje vecka. De visar hur kändisar i grunden är desamma som alla andra som hanterar psykiska problem.



Halle Berry

I en intervju med tidningen Parade Berättade Berry att 1996, efter en separation från sin dåvarande make David Justice, hade hon övervägt självmord. Skådespelerskan sa att hon kämpade med lågt självvärde och depressiva känslor när hon förstod att hennes äktenskap var över.



hur man hjälper din pojkvän med depression
Källa: CNN
Källa: CNN

'Det handlade om ett förhållande', sa hon. ”Min känsla av värde var så låg. Jag var tvungen att omprogrammera mig för att se det goda i mig. Eftersom någon inte älskade mig menade jag inte att jag var oälsklig. ”

Jim Carrey

Komikern Jim Carrey har varit öppen under hela sin karriär om sin kamp mot depression och missbruk.



Jim Carrey depression

Tillbaka 2004 Sa Carrey , ”Jag var på Prozac länge ... Det finns toppar, det finns dalar. Men de är alla slags snidade och utjämnade, och det känns som en låg nivå av förtvivlan du lever i. Där du inte får några svar, men du lever OK. Och du kan le på kontoret. Du vet?'

Jon Hamm

Mad Men-skådespelaren Jon Hamm fick bred nationell uppmärksamhet tidigare i år när det meddelades att han gick in på rehabilitering för alkoholmissbruk. Tidigare har Hamm pratat öppet om sina strider med både missbruk och depression.



jon hamm depression

'Terapi? Jag gjorde terapi och antidepressiva medel under en kort period, vilket hjälpte mig, säger Hamm i en intervju med Observatören 2010. ”Vilket är vad terapi gör: det ger dig ett annat perspektiv när du är så vilse i din egen spiral, din egen skitsnack. Det hjälper. Och ärligt talat? Antidepressiva hjälp! ”

Miley Cyrus

Disney-stjärnan blev provocerande underhållare har vunnit enorm popularitet under de senaste åren. Cyrus har tidigare sagt att trots hennes framgång, det fanns tider när hon upplevde förlamande depression . I en 2014 Elle-intervju , Sade Cyrus att hon kämpade med självkänselfrågor och sökte behandling för depression.

Miley Cyrus depression

varför hade jag en känslomässig affär

Varje person kan dra nytta av att prata med någon, sa hon, men hon är inte nödvändigtvis emot mediciner som en del av behandlingen av psykisk sjukdom.

'Jag är den mest medicinerande personen, men vissa behöver medicin, och det var en tid där jag behövde lite också. Så många människor ser på [min depression] som att jag är otacksam, men det är inte det - jag kan inte hjälpa det. Det är inte mycket jag är avstängd om, och universum gav mig allt så att jag kunde hjälpa människor att känna att de inte behöver vara något de inte är eller känner att de måste fejka glada. Det finns inget värre än att vara falsk glad. ”

Michelle Williams från Destiny’s Child

michelle williams ödelägger barn

vilken typ av bipolär är jag

Destiny's Child-sångare Michelle Williams kan ha nått musikaliskt superstjärna tillsammans med Beyonce och Kelly Rowland, men sångaren har sedan dess talat om hennes kamp med depression trots hennes framgång. Som en mycket andlig person av kristen tro har Williams delat sin berättelse i ett försök att få människor i färg och religiösa samfund att söka behandling hos utbildade yrkesverksamma.

'Tja, under tiden tror jag att Gud gav folk, läkare, läkare, terapeuter - det är din läkning', Williams berättade Associated Press i en 2014-intervju. ”Dra nytta av det. Gå och se en professionell så att de kan bedöma dig. Det är OK om du går igenom något. Depression är inte OK, men det är OK att få hjälp. ”

Depression diskriminerar inte. Mental hälsoproblem påverkar människor från alla samhällsskikt och dessa kändisars vittnesmål är bevis på det. När fler och fler kändisar öppet diskuterar sina kämpar med psykiska problem kan vi fortsätta att minska stigmatiseringen kring depression och stödja de omkring oss som kan behöva behandling. Om du tror att du kanske kämpar med depression, ta denna snabba screening för depression och konsultera en terapeut för fortlöpande stöd.

Vill du veta vad folk säger om Talkspace? Kolla in vår tryck på sidan !