6 frågor du måste ställa innan du förbinder dig till någon

Par som håller varandra

Efter otaliga svep åt vänster och höger (mestadels vänster), blinda datum, hastighetsdatum, besvärliga datum, alltid-bara-första datum, har du träffat någon du tycker är underbar - och han eller hon verkar tycka att du är underbar tillbaka. Så småningom vill ingen av er leva utan varandra, så du är redo att gå in och göra ett fast åtagande.

Det här är spännande, men det kan också vara skrämmande. När allt kommer omkring är att hitta och begå rätt partner en av de viktigaste besluten du fattar under din livstid. För att se till att du inte tappar dig själv i fjärilarna och svindeln - och istället skapa en grund som är grundad i en förståelse som kommer att vägleda dig och din partner under hela din relation - det är viktigt att ställa din partner och dig själv några frågor innan du tar nästa steg.



Frågor att ställa dig själv

Har jag tagit mig tid att fokusera på mig själv?

Innan du förbinder dig till någon annan måste du se till att du har förbundit dig själv. Du kommer aldrig att sluta växa, men du måste vara bekväm i din egen hud och ge den stabiliteten i partnerskapet.



Litar jag på min partner?

Medan du alltid har ditt nätverk av nära familj och vänner att luta dig mot, du borde kunna lita på din partner till fullo och prata med honom eller henne om vad som helst. Innan du gör ett djärvt åtagande, fråga dig själv: Tycker jag att den här personen är pålitlig och ansvarig? Känner jag något bedrägeri?

Är jag redo för det här?

Relationer är mycket arbete och tar mycket tid och energi. Se till att du är redo att göra detta åtagande och kasta en annan människa och hans eller hennes känslor i mixen.



Se till att du är över alla tidigare relationer. Rebound-relationer är avsedda att misslyckas och skada din nya partner - se till att du går in i detta av rätt skäl.

Frågor att ställa din partner

Vilka är dina värderingar?

Av alla tider att lägga ämnen som religion och politik från bordet är detta inte en av dem. Även om motsatser verkligen kan locka till sig, och du inte behöver anpassa dig till din partners tro från topp till botten, är det viktigt att förstå varandras kärnvärden och respektera dem innan du gör ett åtagande.

Vilka är dina framtida mål?

Svaret på den här frågan kommer nästan säkert att förändras över tiden, men ni har antagligen redan några bilder i huvudet. Vill du till exempel ha barn? Hur låst i detta beslut är du? Vad händer om du inte kan - vad ska du göra? Du har förmodligen ett antal mål och ambitioner och att se till att de är anpassade till din partners är nyckeln.



Något jag borde veta om?

Innan du gör ett åtagande, och du lägger allt på bordet, är det den perfekta tiden att bli ren om allt från ditt förflutna, hur stor eller liten som helst. Om du eller din partner har ett komplicerat förflutet med droger, alkohol, spel, missbruk, sjukdom, trauma - är det nu dags att ta upp det.

Så mycket som du kanske vill ignorera potentiella problem och hålla sakerna så glada och lättsamma som de har varit, ju tidigare dessa frågor behandlas, desto större är chansen att de kan hanteras framgångsrikt.

Låt någon annan ställa frågorna

Dessa är laddade frågor, så har ett proffs vägleda dig genom dem kan se till att du har en stark, hälsosam relation - och det ger dig bättre chanser för en stabil och tillfredsställande framtid.

Även om det kan verka konstigt att se en terapeut när saker och ting är förvånansvärt bra, och du är redo att ta ett positivt nästa steg, är det viktigt att komma ihåg att terapi inte bara är användbar när du känner dig nere och behöver ett extra par öron att prata med.

Par som går till rådgivning tillsammans bygger bättre kommunikationsförmåga eftersom de har en opartisk tredje part som hjälper dem att förstå varandra. Under processen lär du dig hur du bättre kommunicerar dina individuella behov och önskemål och hur du bättre förstår din partners. Du får medkänsla, lyssningsförmåga och lär dig att arbeta tillsammans för att planera aktivt för framtiden. I ett neutralt utrymme, fysiskt eller virtuellt, kan du prata öppet om de förväntningar du har för ditt engagerade liv och vad du vill ha från din relation.

komma ur ett giftigt förhållande

Under hela processen kan en terapeut hjälpa dig att skapa mål och se till att dina fjärilar håller sig nära även när smekmånadsfasen försvinner.