9 saker mycket glada par pratar om

lyckliga par som pratar soffan

Att vara i ett lyckligt förhållande handlar om hälsosam och meanginful kommunikation. Lyckliga par öppnar upp och har de tuffa konversationerna så att de kan dyka upp med mer styrka och förståelse.

Men vad pratar de exakt om? Fortsätt läsa för att se hur ditt förhållande kan gå utöver småprat.



1. Hopp och drömmar

En av de bästa sakerna med att vara par är att ha någon att dela dina förhoppningar och drömmar med. När det är ett hälsosamt äktenskap eller förhållande känner varje person sig fri att vara ärlig och dela sina drömmar utan återhållsamhet.



Det beror på att den andra personen lyssnar och uppmuntrar dessa förhoppningar och drömmar. När du får det lilla trycket verkar dessa drömmar mer möjliga. Det gör dig och din make eller partner lyckligare.

2. Rädslor och frustrationer

På baksidan är vad som skrämmer dig eller gör dig arg. Det här kan vara allt från djupa känslor du har haft i flera år till små saker som kommer upp på jobbet. Att ha någon att diskutera dessa med kan lindra bördan. Dra nytta av att inte vara ensam!



3. Pengar

Många par kämpar om pengar; det är ganska normalt. Bland de lyckligaste paren är pengar mer diskussion.

hur mycket kostar en terapeut

De kanske inte är överens om allt om pengar, särskilt när det inte finns tillräckligt med att gå runt. Men de kan prata lugnt och fatta rationella beslut tillsammans om vad de ska göra med sina pengar. Detta hjälper till att sänka stress, vilket ger ett lyckligare par.

4. Sex

Måste du verkligen prata om sex? Varför inte bara gå efter det och låta det ordna sig?



Ibland är par inte nöjda med någon aspekt av deras sexuellt förhållande , vare sig det är kvalitet, kvantitet eller teknik. Att hålla dessa tankar och känslor för dig själv kommer sannolikt att bära dig och göra dig mindre lycklig.

Att prata om sex är definitivt något glada par gör. När de kan förstå varandra utanför sovrummet är det mer spännande att vara tillsammans i sovrummet.

5. Politik

Det här kan vara folks minst favoritämne att prata om, särskilt om den andra personen inte är på samma sida. Politik involverar många känslor, historia, framtidsmöjligheter och en hel del ofullkomliga politiker. Det är helt naturligt att många samtal om detta ämne är lite uppvärmda.

sätt att stoppa tvångstankar

Lyckliga par vet att det är viktigt att diskutera politik - även om de inte håller med - så att de kan förstå var den andra kommer ifrån. Det är i dessa diskussioner vi verkligen kan se vad som är viktigast för den andra personen.

6. Andliga eller religiösa ämnen

Andliga eller religiösa ämnen kan vara knepiga. Du vill inte kliva på några tår, men du vill inte heller tvingas till något du inte tror på.
Lyckliga par vet att det är viktigt att diskutera dessa saker lugnt och respektfullt. Du kan inte ignorera denna del av en människas liv, även om du är rädd att prata om.

Försök! Det kanske inte är så hemskt som du tror. När du får ut dina tankar och din make lyssnar och kanske till och med håller med eller åtminstone respekterar din tro är du båda lyckligare för det.

7. Frågor om hushåll eller föräldraskap

Om du har ett hus och en familj måste du prata om dessa saker regelbundet. Från små saker som ditt barns favoritleksaker till större saker som problem i skolan eller större hushållsreparationer, glada par delar med sig av allt. Det är viktigt för dem att vara en del av allt som händer. När du går igenom det tillsammans, i motsats till ensam, kan du vara ett mycket lyckligare par.

8. Minnen

Oavsett om det är en konversation om din barndom eller att nämna minnen när de kommer upp i det dagliga livet, att dela minnen är något som alla glada par gör. Ditt förflutna är en stor del av det som formade dig som person, så det är helt naturligt att makan vill återuppleva det med dig.

hur får man vänner som vuxen

Så småningom skapar du många av dina egna minnen som du kan reflektera över och dela. Att veta att du har byggt ett fantastiskt liv tillsammans kommer att öka din lycka.

9. Lärande erfarenheter

Att titta tillbaka är dock inte tillräckligt. Du måste analysera vad du har lärt dig genom åren. Att märka och reflektera över dessa förändringar hjälper dig att vara tacksam för svåra tider och bra tider.

Dina erfarenheter och insikter kan också hjälpa din partner att lära av dig och vice versa. När du lär dig och växer tillsammans, desto lyckligare blir du. Arbeta med en parets rådgivare kan också ge en säker, öppen miljö för att diskutera alla frågor som hindrar dig från att uppnå relationslycka.

Sylvia Smith är en relationsexpert med många års erfarenhet av att träna och hjälpa par i terapi. Hon är för närvarande associerad med Marriage.com , en pålitlig resurs som hjälper miljontals par att lösa sina äktenskapliga problem.