ADHD-test (självutvärdering)

Hoppa till: Vem är denna frågesport till för? Hur exakt är det? ADHD -behandling Vanliga frågor om vår ADHD -bedömning

Vem är detta ADHD -frågesport för?

Denna enkla bedömning är för vuxna som tror att de kan ha symtom på uppmärksamhetsbrist hyperaktivitetsstörning (ADHD).





ångestmedicin som inte orsakar viktökning

Nedan finns en lista med frågor som rör livserfarenheter som är vanliga bland personer som har diagnostiserats med ADD/ADHD. Läs varje fråga noggrant och ange hur ofta du har upplevt samma eller liknande utmaningarunder de senaste månaderna.

Hur exakt är det?

Denna frågesport ärINTEett diagnostiskt verktyg. Psykiska störningar kan endast diagnostiseras av kvalificerad psykiatrisk personal. För att lära dig mer om ADHD läs Berätta allt jag behöver veta om ADHD.





Psycomanser bedömningar kan vara ett värdefullt första steg mot att få behandling. Alltför ofta slutar människor att söka hjälp av rädsla att deras oro inte är legitim eller tillräckligt allvarlig för att motivera professionellt ingripande.

Hur behandlas ADHD?

Behandling för vuxen ADHD involverar vanligtvis medicinering, psykoterapi och/eller psykoedukation. Det finns inget botemedel mot ADHD, men en kombination av dessa behandlingar kan effektivt minska symtomen och förbättra arbetet och hemlivet. För att lära dig mer läs vår ADHD -artikel för vuxna.



Din integritet är viktig för oss. Alla resultat är helt anonyma.

Brukar du undvika eller dröja med att komma igång med en ny viktig uppgift?Aldrig Sällan Ibland Ofta Mycket OftaTycker du att majoriteten av dina uppgifter (arbets-/skoluppgifter, etc.) är tråkiga eller repetitiva, vilket gör dem svåra att genomföra?Aldrig Sällan Ibland Ofta Mycket OftaTycker du att du gör slarviga misstag när du är engagerad i något du tycker är tråkigt, repetitivt eller svårt?Aldrig Sällan Ibland Ofta Mycket OftaHur ofta känner du dig rastlös eller orolig?Aldrig Sällan Ibland Ofta Mycket OftaKommer du inte regelbundet ihåg viktiga möten eller skyldigheter?Aldrig Sällan Ibland Ofta Mycket OftaHar du svårt att varva ner eller känner dig ofta på språng?Aldrig Sällan Ibland Ofta Mycket OftaHar du svårt att koncentrera dig på människor när de pratar med dig?Aldrig Sällan Ibland Ofta Mycket OftaMissplacerar du ofta saker (eller har svårt att hitta dem)?Aldrig Sällan Ibland Ofta Mycket OftaÄr du vanligtvis distraherad (eller har du svårt att fokusera) när det är aktivitet eller buller omkring dig?Aldrig Sällan Ibland Ofta Mycket OftaTycker du att du undviker situationer som att vänta på din tur i kö när väntan är förväntad och lämplig (dvs. i mataffären)?Aldrig Sällan Ibland Ofta Mycket Ofta

Ange din e -postadress nedan för att få gratis e -nyhetsbrev från Psycom för mental hälsa. (Vi försöker hårt att göra det bra och vi kommer inte att bombardera din inkorg)

E-post Remedy Health Media kommer att använda kontaktuppgifterna du tillhandahåller i detta formulär för att komma i kontakt med dig för att tillhandahålla uppdateringar och marknadsföring. Genom att skicka denna begäran godkänner du att ta emot sådan kommunikation från oss. För mer information om hur vi använder personlig information, se vår integritetspolicy (https://www.remedyhealthmedia.com/privacy-policy). clock.png

Tiden är ute!

Avbryt Skicka frågesport

Vanliga frågor om vår ADHD -bedömning

Jag trodde att ADHD bara var hos barn. Hur många vuxna har ADHD?

Attention deficit hyperactivity disorder eller ADHD diagnostiseras främst hos barn i åldrarna 4–17 år, men enligt National Institute of Mental Health har uppskattningsvis 4,4% av vuxna i åldern 18-44 år ADHD. ADHD är en neurologisk störning från födseln och har en stark genetisk komponent. Om dina symptom orsakas av ADHD kan de ha funnits men inte märkts i barndomen. Många föräldrar till barn med ADHD får diagnosen när deras barn börjar kämpa i skolan och hänvisas till en specialist.

Är ADHD en psykisk sjukdom?

ADHD är ett neurologiskt tillstånd. Även om det tekniskt sett faller under paraplyet för psykiska sjukdomar ser de flesta utövare det som en beteendestörning snarare än en psykisk sjukdom. ADHD är associerat med beteendeproblem som orsakas av arbetsminne och funktionsnedsättningar (dvs. förmågan att planera och vara organiserad). Det förekommer också ofta tillsammans med psykiska sjukdomar, inklusive bipolär sjukdom, social ångestsyndrom, missbruksstörning och inlärningssvårigheter. En annan term som håller på att få acceptans som mer exakt kan beskriva ADHD är neurodiversitet. Neurodiversitet är en term som beskriver människor som tänker och lär sig annorlunda.

Vad är ADD -beteende?

Attention Deficit Disorder (ADD) är en av de tre undertyperna av ADHD (ADHD) och är inte längre en acceptabel akronym (i klinisk mening). Idag kallas det ADHD övervägande ouppmärksam typ. Även om den har många överlappande symtom saknar ADHD övervägande ouppmärksam typ hyperaktivitetsdelen men inkluderar distraktion, impulsivitet, problemfokusering (om det inte är något du tycker är mycket intressant) och utövande funktionsutmaningar, vilket innebär att du har problem med att planera, följa instruktioner och vara organiserad .

Är det möjligt att ha ett framgångsrikt liv när du har ADHD?

Absolut. Många med ADHD trivs och ofta beror det på (inte trots) deras ADHD -symptom. Personer med ADHD i affärer är kända för att vara strategiska tänkare utanför boxen som har en avundsvärd förmåga att hantera många olika uppgifter. Personer med ADHD är ofta mycket kreativa och har en unik förmåga att skapa kopplingar som andra inte ser. Kändisar som simmaren Michael Phelps, Will Smith, Justin Timberlake, Emma Watson och Zooey Deschanel har alla ADHD

Är ADHD något du kan utveckla som vuxen?

Nej, om du upplever symptom på ADHD som vuxen hade du det i barndomen och antingen hittade sätt att kringgå dina svårigheter eller hade tillräckligt lindriga symptom de förbises. Detta gäller särskilt kvinnor/tjejer som ofta visar sina symptom genom att vända sig inåt och hålla sina problem dolda. De saknar också vanligtvis den hyperaktiva komponenten. Det är viktigt att notera att depression, ångest och vissa humörstörningar kan likna ADHD så det är viktigt att utesluta orsakerna till dina symtom. Forskning visar att ADHD till stor del är ärftligt, så om du har ett barn som diagnostiserats med ADHD kan du eller barnets pappa ha det också. Obehandlad ADHD kan anstränga relationer och bidra till andra utmaningar, så om du misstänker att du har ADHD söker du vägledning från en licensierad psykolog.

Hur exakt är detta ADHD -frågesport och vad gör jag med resultaten?

Denna online -bedömning är inte ett diagnostiskt verktyg. Endast en licensierad psykiatrisk vårdgivare eller läkare kan korrekt diagnostisera ADHD. Du kan använda resultaten av detta ADHD -test som ett sätt att starta en konversation med en partner, släkting, terapeut eller läkare.

livsmedel som ska undvikas när de är deprimerade

Vem kan diagnostisera ADHD?

ADHD kan inte diagnostiseras med ett blodprov. Dela dina symtom med din läkare som kan genomföra en fysisk undersökning, granska din medicinska historia och utesluta andra orsaker till dina symtom. Du kan bli hänvisad till en ADHD -specialist för ytterligare testning efter ett första samråd med din läkare.

Vad händer om jag inte har försäkring och/eller inte har råd med en läkare att diagnostisera och behandla mig för ADHD?

Forskning har visat att interaktion med andra som delar liknande utmaningar kan vara en användbar källa till kunskap, kamratskap och effektiva hanteringsstrategier. Anslut dig till supportgrupper online genom välrenommerade organisationer som CHADD (Barn och vuxna med uppmärksamhetsbrist hyperaktivitet) och USA (National Alliance on Mental Illness). Appar kan också vara ett användbart verktyg. Många är utformade för att hjälpa dig att hantera relaterad ångest, stress, sömnlöshet och organisatoriska utmaningar. Besök en lista över appar för psykisk hälsa https://www.psycom.net/25-best-mental-health-apps

Senast uppdaterad: 4 augusti 2021