Bättre mental hälsa för alla

Årets budskap för Världshälsodagen var 'Hälsa för alla.' Enligt Världshälsoorganisationen (WHO), “ åtminstone hälften av världens befolkning har fortfarande inte full täckning av viktiga hälsovårdstjänster . ” Deras mål är att se en miljard fler människor fick tillgång till full vårdtjänst 2023 .

Medan Talkspaces uppdrag alltid har varit 'Terapi för alla', förespråkar vi aktivt ett ännu mer universellt mål över hela världen: 'Bättre mental hälsa för alla'. Detta inkluderar kampanj för mental hälsotäckning som en del av universell vård och att vara en aktiv del av det viktiga samtalet kring mental hälsa.

Mental hälsa påverkar hundratals miljoner

Över hela världen lider mer än 300 miljoner människor i alla åldrar av depression, vilket gör det till världens ledande orsak till funktionshinder . Depressionens effekter inkluderar sömnlöshet, överätning och immunsuppressiva tillstånd. Dessa komplikationer är viktiga bidrag till ledande dödsorsaker över hela världen : hjärtsjukdomar, andningssjukdomar, cancer och diabetes.

Ångeststörningar är också vanliga, där ” uppskattningsvis 31,1% av amerikanska vuxna upplever någon ångestsyndrom någon gång i livet , ”Enligt National Institute of Mental Health (NIMH). Liksom depression har ångeststörningar försvagande symtom som påverkar en persons förmåga att delta i vissa sociala miljöer eller förmåga att leverera arbete i en professionell miljö.

Kombinerat påverkar ensamhet depression och ångest över en halv miljard människor runt om i världen . Med tanke på de många diagnoser utanför dessa spektrum som påverkar miljoner mer dagligen, kan betydelsen av mental hälsotäckning för alla inte överdrivas.

hur illa är min ångest

Hur Talkspace bidrar till mental hälsa

Innovativ terapi online-teknik

Talkspace arbetar aktivt för att bredda tillgången till mentalvård genom mobil teknik, datadriven feedbackinformerad terapi (FIT) och tillhandahålla ett mycket billigare alternativ för alla som söker mentalvård.

'Idag är allt du behöver för att få mentalvård av hög kvalitet en dator med internetanslutning eller mobilappen Talkspace,' Oren Frank, grundare av Talkspace nämnde nyligen ”Användare kan skicka meddelanden till sina terapeuter var som helst, när som helst - med text-, ljud-, video- och / eller bildmeddelanden. Talkspace är terapi för hur vi lever idag, vilket ger den flexibilitet som ditt liv kräver. ”

Talkspace ansluter dig till professionella terapeuter via webbläsare , och via en mobilapp på Apples iOS och Googles Android . Och även om ökningen av välbefinnandeinitiativ kan representera ett nettobrutt är det viktigt att förstå det som Oren upprepade nyligen Quartz , mental hälsa och välbefinnande är inte samma sak.

Ta några minuter att titta på för en fullständig bild av vår teknologibaserade terapisyn Orens Web Summit-samtal om Talkspaces ursprung och vår önskan att demokratisera terapi.

Terapi för alla, oavsett scenariot

Mental hälsobehov är lika unika som individerna som söker hjälp för sina utmaningar. Förutom intelligent matchad individuell terapi erbjuder Talkspace terapi online för olika livsscenarier och yrkesmässiga situationer.

Tänk på att HBT-individer har tre gånger större risk att uppleva ett psykiskt tillstånd, enligt National Alliance on Mental Illness (NAMI) . Talkspace erbjuder inte bara online-terapi med hbt-personer i åtanke , men samarbetar stolt med terapeuter som själva är en del av HBT-samhället.

varför orsakar ssris viktökning?

Veteraner som återvänder hem från aktiv strid möter en högre risk för psykiska utmaningar. American Psychological Association (APA) rapporterar det över 20 procent av dessa veteraner återvänder hem med traumatisk hjärnskada och PTSD . Samma publikation nämner att veteraner med PTSD var i riskzonen för självmordstankar i en takt som var fyra gånger högre än de som inte gjorde det. Talkspace-terapeuter med PTSD-expertis är tillgängliga för dem som har tjänat.

Slutligen, medan par ofta försöker lösa relationsproblem på egen hand, har denna väg potential att ytterligare driva en kil mellan parterna. Talkspace erbjuder onlineterapi till hjälpa till att vägleda par genom kommunikation, engagemang och allt som dyker upp under vägen.

Oavsett diagnos eller drivkraft för terapi finns Talkspace tillgängligt för att sätta dig i kontakt med en terapeut inom en timme. Detta är vårt hopp för världen och drivkraften bakom 'Terapi för alla.'

Demontering av stigma kring mental hälsa

En annan viktig del av Talkspace-uppdraget är att minska stigmatiseringen kring psykiska diagnoser och ge dem som vill förbättra sina liv med lösningar som onlineterapi. Genom att tillhandahålla resurser till de som tvekar om att ta nästa steg mot terapi, är vår önskan att bidra med en kraftfull röst till förmån för lösningar för mentalvård.

'Vi är här för att säga,' Ja. Terapi är fantastisk, ”sa Oren Frank i ett nyligen tal, efter med hänvisning till nationell mentalvårdstäckning som en 'amerikansk mardröm.' 'Vi vill se till att människor förstår det, och detta är en metod för oss att bekämpa stigma och ta bort det.'

Se Orens fullständiga föredrag här:

Talkspace ligger i framkant när det gäller att eliminera detta stigma genom att tillhandahålla tillgänglig onlineterapi och psykiska resurser till bredare samhällssegment. Oavsett om vår Blogg , vår närvaro på sociala nätverk , värd konferenser eller visas på nationell tv , Talkspaces avsikt är att bidra till den mentala hälsokonversationen och att säga definitivt, varhelst möjligheten ger sig: Det finns inget skamligt med att behöva mentalvård.

Framtiden för bättre mental hälsa är onlineterapi

Som branschledare älskar vi att prata om framtiden för mentalvård. Det är dock relevant att ange att onlineterapiärden framtiden.

Ett nykterande faktum kvarstår att de som behöver psykisk hjälp inte kan få det eller väljer att inte söka vård. Enligt en rapport från Mental Health America (MHA), bara i USA över 55 procent av vuxna får inte behandling för psykisk sjukdom . Samma rapport nämner att 6 av 10 amerikanska ungdomar som behöver behandling av depression inte får det. Globalt är ” medianantalet psykiatriska arbetare är 9 per 100.000 invånare ”.

Genom att minska barriären för inträde för terapi - en evidensbaserad metod för att förbättra mentalhälsan - genom sin användning av teknik och data, hjälper Talkspace att ge tillgång till bättre mental hälsa för alla. Nästan en miljon människor har övervägt Talkspace för sin prisvärdhet, tillgänglighet och förmågan att söka behandling på deras villkor. Våra strategiska partnerskap med stora vårdgivare och personalassisteringsprogram leder oss närmare vårt uppdrag att tillhandahålla global tillgång till mentalvård.

”Bättre mentalhälsa för alla” kan vara en uppmaning, men vi är fast beslutna att göra detta krav till en grundläggande mänsklig rättighet genom att bygga förtroende för en person i taget.