4 tips som hjälper dig att hitta meningar på jobbet
Brist på mening på jobbet kan leda till eller förvärra ångest och depression i ditt personliga liv. Inuti finns fyra sätt att hitta den meningen och blomstra.
Brist på mening på jobbet kan leda till eller förvärra ångest och depression i ditt personliga liv. Inuti finns fyra sätt att hitta den meningen och blomstra.
Arbetslöshet kan komma oväntat och därmed kan mentala hälsoutmaningar uppstå. Läs hur du guidar dig själv genom denna stora livsförändring!
Har du känt dig för överväldigad för att arbeta effektivt? Här är fem frågor att ställa dig själv innan du tar ledigt för din mentala hälsa.
Vissa tecken eller symtom på stress indikerar att du måste göra en omedelbar förändring. Lär dig att känna igen dessa tecken för en friskare balans i ditt liv.
Ditt jobb är ofta en del av din identitet, vilket gör det förödande när du får sparken. Läs hur du kan vara positiv under denna vändpunkt i din karriär.
Mary Walton erbjuder 9 tips för att hantera luckor i ditt CV på grund av psykisk sjukdom. Använd dem för att säkerställa att du kan få det jobb du förtjänar.
Talkspace-bidragsgivare Ashley Laderer öppnar sig för sin upplevelse som tusenårig som kämpar med psykisk sjukdom på arbetsplatsen.
“Arbetar du för en psykopat? 6 Varningsskyltar ”publicerades ursprungligen på Fairygodboss, en rådgivningswebbplats som hjälper kvinnor att få & hellip;
Imposter syndrom får oss att känna att vi inte hör hemma i vissa livsroller eller i vår karriär. Lär dig hur detta tänkande står mellan oss, våra mål och framgång.
Ett jobb du hatar kan göra livet eländigt, men enligt forskning kan det också vara skadligt för din mentala hälsa och få bestående konsekvenser.
Har du någonsin känt att dina kollegor sätter en dämpare på ditt välbefinnande? Här är tre vanliga typer av giftiga kollegor och tips för hur man hanterar dem.
Att arbeta på ett företag där människor accepterar mina sjukdomar har i slutändan förbättrat min mentala hälsa och gett en känsla av lugn.
Den normala stressen i anställningssäsongen kan kännas överväldigande för alla, men för dem med psykiska utmaningar kan jobbsökningen kännas nästan omöjlig.
Att vara självsäker på jobbet kommer närmare dina karriärmål och gör dig mindre av en pushover i din medarbetares ögon. Lär dig att vara mer självsäker inuti!
Genom att fokusera för mycket på karriärambitioner börjar din lycka drabbas. Läs hur man ersätter ambition med syfte för mer tillfredsställande resultat i livet.
Att hålla anställda säkra och bekväma på en arbetsplats är avgörande. Här är din guide för att säkerställa att kontoret är en mentalt hälsosam miljö.
På jobbjakten? Vissa företag är mer medvetna om vikten av mental hälsa än andra. Ashley Lessa förklarar hur man berättar innan det är för sent.
Många ansvarsområden kommer med ledarpositioner, inklusive dina anställdas välbefinnande. Lär dig att vara medveten om dina anställdas mentala hälsa.
Att spendera så mycket tid på jobbet betyder att de timmarna med chefen har en för stor inverkan på ditt humör. Se hur din chef kan skada din mentala hälsa!
Vid vilken tidpunkt ska du lämna ett jobb eftersom det påverkar din mentala hälsa? Lär dig mer om 'överansträngning' och hur beslutet att lämna kan vara ditt bästa ännu.