Klassrumsboende för att hjälpa det oroliga barnet i skolan

Hoppa till: Ångest och lärande Sätt att hjälpa

Det finns ett antal ångeststörningar som påverkar barn, och ångest kan störa sociala, yrkesmässiga (skolor när det gäller barn) och andra funktionsområden. Ångest kan också påverka den fysiska hälsan negativt. Barnen kan och oroar sig själva.

narcissism: förnekande av det sanna jaget

Ångest presenteras i en mängd olika sammanhang inom klassrummet, men är ofta tyst. Många oroliga barn kämpar internt utan att faktiskt söka hjälp från klassläraren. De kan tyckas vara tysta eller urkopplade, men deras hjärnor är verkligen förbrukade av oro.

Hur ångest stör inlärning

Ångeststörningar är den vanligaste psykiska sjukdomen i USA, och beräknas uppskattningsvis var åtta barn.¹Obehandlad kan barndomsångest leda till dåliga skolprestationer, dålig social funktion och till och med missbruk.

Följande ångestsjukdomar kan göra det svårt för barn och ungdomar att gå i skolan, fokusera i skolan och trivas inom klassrummet:

Separationsångest
Selektiv mutism
Social fobi
Panikstörning (ökar tonåren)
Agorafobi (toppar i slutet av tonåren)
Generaliserad ångestsyndrom

Det finns ett antal symtom som överensstämmer med ångestsjukdomar som kan störa inlärningen. En studie visade att oroliga individer har svårt att undvika störningar och kräver mer tid för att vända sin uppmärksamhet från en uppgift till en annan.²Faktum är att oroliga barn och ungdomar ofta betraktas som ouppmärksamma eftersom de inte fungerar i klassrummet. Av denna anledning är det viktigt att få en korrekt diagnos för att minska förvirringen mellan ouppmärksamhet och ångest. En orolig hjärna är en distraherad hjärna.

Håll utkik efter dessa symtom på ångest som kan påverka ditt barns förmåga att lära sig negativt:

Svårt att fokusera eller att tankarna blir tomma
Trötthet av sömnstörningar
Känner mig rastlös eller på kanten
Irritabilitet (kallas ibland för att agera ut)
Rädsla för att prata inför en grupp
Rädsla för granskning eller omdöme
Svårigheter att skilja sig från vårdgivare
Undvikande beteenden
Raserianfall eller nedbrytningar
Psykosomatiska besvär (huvudvärk, magont, muskelsmärta, etc.)
Panikattacker
Överdriven oro.

Boende för att hjälpa den oroliga eleven

Barn och ungdomar som diagnostiserats med ångestsjukdomar kan vara berättigade till tjänster, boende eller ändringar enligt lagen om individ med funktionshinder eller 504 § i lagen om yrkesinriktad rehabilitering från 1973.³

Med tanke på det stora antalet symptom som upplevs av barn och ungdomar med ångestsjukdomar är det viktigt att träffa ditt behandlingslag för att få en baslinje om ditt barn och fastställa boende och modifieringar som är specifika för ditt barns behov. Följande lista med förslag på boende hjälper dig att komma igång:

Extra tid och varningar innan övergångar
Föredragna sittplatser (nära dörren, nära framsidan av rummet, nära lärarens skrivbord)
Tydligt uttalade och skriftliga förväntningar (beteendemässiga och akademiska)
Frekventa incheckningar för förståelse
Kräver inte att läsa högt eller arbeta på tavlan framför klassen
Videobandade presentationer eller presentationer framför läraren (istället för hela klassen)
Förlängd tid för tester
Tester utförda i en separat, tyst miljö (för att minska prestandatryck och distraktion)
Ordbanker och ekvationsblad: Dessa är användbara för barn med testångest, som tenderar att bli tomma när de tar ett test. Att använda ett anteckningskort för viktiga fakta, datum etc. kan också vara till hjälp.
Svala pass för att ta en paus från klassrummet. Detta bör tydligt förklaras för eleven. Exempel kan vara en promenad ner i korridoren, få vatten, stå utanför klassrumsdörren i några minuter, färdigställa målarbok på baksidan av rummet eller använda en mindfulness -app med hörlurar.
Dela uppdrag i mindre bitar
Modifierade tester och läxor
Ställ in rimliga tidsgränser för läxor
Spela in klassföreläsningar eller använd en skrivare för anteckningar
Företrädesgrupp (lärare eller vuxet barn vet väl) för utflykter
Föredragna sittplatser i stora sammankomster (nära baksidan av rummet)
Identifiera en vuxen i skolan för att söka hjälp från när han känner sig orolig (skolkurator, om tillgänglig)
Kompisystem: Koppla ihop student med en kamrat för att hjälpa till med övergångar till lunch och paus (dessa mindre strukturerade situationer kan utlösa oroliga känslor)
Hjälp efter sjukdom: Missat arbete kan leda till oroliga känslor. Att ge klassanteckningar och undanta elever från missade läxor kan hjälpa.
Lärarvikarier: Att låta barnet eller familjen veta när en vikarie kommer att vara i klassrummet kan hjälpa barnet att förbereda sig.

Barn och ungdomar med ångestsyndrom ber inte alltid om hjälp. Många kämpar genom dagen, bara för att uppleva raserianfall och sammanbrott hemma. Det är viktigt att upprätta en positiv relation till klassrumsläraren och regelbundet checka in med behandlingsteamet för att utvärdera vad som hjälper och vad som inte hjälper. Det kan ta tid att utveckla de strategier som bäst hjälper ditt barn, men med en gedigen plan kan ängsliga barn trivas i klassrummet och lära sig att hantera sina symtom hela dagen.

Artikelkällor

Anxiety and Depression Association of America, Facts and Statistics, hämtat från https://www.adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics.

2. Ekonomiska och sociala forskningsrådet (ESRC). (2009, 26 juni). Ångestens dolda kostnad i akademiska prestationer.ScienceDaily. Hämtad 28 juli 2017 från www.sciencedaily.com/releases/2009/06/090623090713.htm