Komplett online dating guide för kvinnor

För de miljontals kvinnor som inte har turen att träffa Mr. eller Mrs. Right på gatan eller i deras sociala kretsar, är online dating det bästa sättet. Vi använder alla typer av online-resurser för att hitta de bästa flygen eller restaurangerna, så varför inte lägga på jobbet för att hitta något viktigare: kärlek? Online-dejting är också ett utmärkt sätt att träffa tillfälligt och träffa intressanta människor som du inte skulle möta i ditt dagliga liv.

Ändå kan dejting online vara frustrerande, särskilt för kvinnor som - oftare än män - måste ta itu med oförskämda meddelanden, falska profiler, bedrägerier och mer. Den här guiden visar dig hur du kan vinna på dejting online så att du kan träffa de bästa människorna, ha kul och undvika att kompromissa med situationer.

Börja med en positiv attityd genom att komma ihåg hur bekväm online-dating är

När du letar efter en partner genom att slå på trottoaren finns det alla möjliga stressfaktorer och irritationer att hantera. Du känner trycket att klä dig ut, baren kan vara grov, människor kan gå upp och vara oförskämda istället för att skicka ett meddelande och det finns inget snabbt sätt att filtrera potentiella datum i en folkmassa.

Det kan vara trevligt att kringgå dessa situationer, särskilt om du är en yrkesdriven kvinna som arbetar, går hem och arbetar lite mer. Fran Greene - författare till “ The Flirting Bible ”, Licensierad terapeut och före detta flirtdirektör på Match.com - sa att kvinnor borde ställa sig följande fråga när de tar dejting online för givet eller bli frustrerade över det:” Hur lycklig kan jag vara att leta efter kärlek kl. 20.30 i mina byxor? ”

Skydda din självkänsla från de negativa aspekterna

Sedan finns det den mentala förberedelsen för den mörka sidan av online dating: stötande meddelanden och avslag.

'Den främsta utmaningen är att ha en tjock hud', sa Greene. 'Deras självförtroende kommer att testas.'

Här är några saker att komma ihåg om online-datering skadar din självkänsla säkerheter:

• Du är vacker som du är.
• Det finns bra människor där ute som vill träffa dig.
• Det finns taktik du kan använda för att lyckas med online dating, men mycket av det är upp till tur. Om du försöker hårt och kommer ingenstans är det inte ditt fel. Ha tålamod.

Om du får ett förolämpande meddelande och vill ha lite stöd, tänk på att skicka det till Hejdå Felipe , en populär Instagram-sida där människor delar skärmdumpar av oförskämda meddelanden för att öka medvetenheten om denna typ av fientlighet och använda humor för att hantera det. Kom ihåg att meddelanden som dessa bara reflekterar över personen som skickade dem. Du gjorde ingenting för att förtjäna dem och de betyder inte att du behöver ändra något åt ​​dig själv. Radera dem, blockera eller rapportera personen som trakasserar dig och gör ditt bästa för att gå vidare.

Välj den bästa webbplatsen för dina behov och preferenser

Det första steget för att välja den bästa dejtingsajten för dig är att avgöra om du vill leta efter en person baserat på ras, religion, kön, livsstil eller sexuell läggning. Om du är judisk och vill behålla den i tron, kanske försök JDate . Om du bara är intresserad av att träffa andra kvinnor, kanske PinkCupid är bäst.

Har du inte någon av dessa inställningar? Filtrera dina dejtingsalternativ ytterligare genom att vara ärlig om dina avsikter. Människor har hittat kärleken på tinder och Grindr , men det är inget fel med att använda dem för avslappnade möten. Användarupplevelsen är utmärkt för personer som vill ställa in datum snabbt. Sedan finns det webbplatser som tillåter mer datadriven matchning som OkCupid . Match.com betalas, så fler användare letar efter långsiktiga åtaganden.

Du är dock inte begränsad till en. Människor använder ofta flera plattformar för att kasta ett bredare nät. När allt kommer omkring är de flesta gratis.

Ställa in en mördarprofil

Oavsett vilken dejtingsida du väljer, måste du skapa en profil som har minst en bild och lite grundläggande information. Det finns inte ett enda korrekt sätt att göra detta, men det finns metoder för att optimera din sida så att den lockar de bästa människorna på webbplatsen.

Din profilbild är det första de ser

En profilbild säger tusen ord, vilket redan är mer än vad folk vill läsa i en verklig dejtingsprofil. Det är det första besökarna ser och vad som motiverar dem att bläddra ner och lära sig mer, så att arbeta med det ger dig fler alternativ.

När det gäller att välja eller skapa en bra profilbild ser nyckeln ut som bäst utan att lura, sade dejtingsexpert Jonathan Bennett . Här är några tips som hjälper dig att göra detta, med tillstånd av Bennett och Greene:

• Välj ett foto där du ler eller ser ut som ditt normala jag. Poser, provocerande bilder och anka ansikten tenderar att locka fler kryp och kan stänga av människor
• Det är bäst att ha en bild som bara innehåller dig. Om du insisterar på att välja en bild med vänner i den, välj en där det är tydligt att du är personen i fråga. Se till att ingen av personerna på dessa foton ser ut som exer eller partners.
• Kompletterande bilder ska visa dig på olika platser. Detta kommer att visa tittaren flera sidor av dig. Kanske älskar du att festa och klättra eller klä dig ibland men föredrar att stanna kvar och titta på film. Fyra till tio foton är det optimala intervallet enligt data från eHarmony .

• Ett foto som tagits av en professionell fotograf är OK som en kompletterande bild, men profilbilden borde vara mer naturlig.
• Alla gillar en kvinna i en röd klänning. Men seriöst, studier bevisa att du bär rött kommer att få människor att se dig mer attraktiv.
• Bilder som fokuserar mer på vänster sida av ansiktet, har landskap i bakgrunden och använder ett förhållande 3: 4 tenderar att prestera bättre.

Nu är det dags för det andra de ser: Användarnamnet

Det är fantastiskt hur mycket ett ord kan påverka människors uppfattningar. Som en profilbild gör tittarna antaganden baserat på ett användarnamn innan de läser den faktiska profilen. Om du vill kan ditt användarnamn återspegla en del av vem du är och vad du letar efter, vilket påverkar vem som besöker din profil.

'Till exempel kommer' labradorfan99 'att locka en annan grupp killar [eller tjejer] än [ett provocerande användarnamn]', sa Bennett till Talkspace.

För dem som vill ha en vetenskaplig och datadriven kant till sina användarnamn, överväg dessa fakta:

• Att välja ett användarnamn som börjar med en bokstav i den övre halvan av alfabetet ger dig ett försprång.
• Namn som betonar fysiska egenskaper lockar fler män . Tänk “AwesomeRedHead64” eller något liknande. Detta namn följer ovanstående faktum och är beskrivande utan att vara provocerande ('CurvyRedHead64' skulle få en annan reaktion).
• Namn som antyder intelligens och en känsla av att vara kultiverade lockar fler kvinnor, men det finns ett sätt att göra detta utan att vara pretentiös. Att använda ett namn som “ForeignFilmFan” är bättre än “IvyLeagueLady.”

Slutligen den faktiska profilen

Människor går igenom en slags marknadsföringsprocess under online dating. Profilbilden är den stora skylten, användarnamnet är tagline och själva profilen är för personer som seriöst överväger att ta nästa steg. Som med de andra stegen är det viktigt att vara ärlig.

'Var på förhand vad du letade efter', sa Jessica O'Reilly , Astroglide's Resident Sex and Relationship Expert. ”Dejting online är inte bara ett nummerspel, så försök inte attrahera varje potentiell kompis. Arbeta med att locka den rätta genom att vara ärlig från början. ”

En bra profil behöver bara två stycken: en om vem du letar efter och en som beskriver vem du är. Webbplatsen kan ställa dig dussintals frågor (vi tittar på dig, OkCupid), men du behöver inte svara på dem alla i din profil. Oavsett vad du skriver, se till att den är felfri och grammatisk korrekt. Detta visar att du har redigerat din profil och säkerställer att ordsmeder kommer att hänga runt.

Upprepa inte misstaget så många kvinnor gör! - Skicka meddelanden till personer du gillar istället för att bara svara

På grund av århundraden av dubbla standarder förväntar sig inte människor att kvinnor gör det första steget. Denna fåniga tradition fortsätter inom online-dejting, där det finns en enorm klyfta mellan antalet meddelanden som män och kvinnor skickar.

Detta sätter kvinnor i nackdel, sade Bennett, eftersom de är begränsade till de människor som meddelar dem.

”Det är 2015”, sa han och adresserade kvinnor som försöker träffa nätdejting. 'Om du ser en profil som du gillar, skicka honom eller henne i alla fall ett meddelande.'

När du kommer förbi denna barriär kan du prova meddelanden med öppna frågor eller engagerande kommentarer på hans eller hennes profil. Det bör bli en spännande konversation där båda parter så småningom känner sig redo att gå ut.

Om du inte kan skicka dig ett meddelande kan du prova att gå med på en webbplats där du måste. Humla kräver att kvinnor gör det första steget som en del av sitt uppdrag att uppdatera föråldrade standarder i interaktioner mellan män och kvinnor (även om Bumble också har alternativ för HBT-medlemmar).

Gå från meddelanden till möte eller lägga till fler steg?

När människor skickar meddelanden med ett potentiellt datum via en webbplats kan de byta telefonnummer via budbäraren och ställa in mötet. Eller så kan de skjuta upp det personliga mötet och fortsätta samtalet på andra medier och gradvis bygga mot den fysiska anslutningen. Ibland utbyter kvinnor e-postmeddelanden med potentiella datum, pratar sedan i telefon och slutligen videochatt, allt före mötet. De kan göra ett eller flera av dessa steg, oavsett vad som gör att de känner sig bekväma och säkra.

Det enda problemet med detta tillvägagångssätt är risken för att någon annan tar bort ditt datum och ordnar mötet innan du gör det, berättade Greene för Talkspace. Ibland är det bättre att planera mötet snabbt. När allt kommer omkring finns det andra sätt att skydda din säkerhet (mer om det på ett ögonblick).

orsaker till allvarlig depression

Om du gör e-post, samtal eller videochatt först, håll kommunikationen kort så att det finns mycket att diskutera under det faktiska datumet. Försök att vara flirtig för att bygga förväntan på datumet.

Att träffas på ett säkert och bekvämt sätt

Oavsett hur mycket du har chattat med ditt potentiella datum, möter du fortfarande en främling från Internet och måste prioritera säkerhet. Greene gav Talkspace några tips för kvinnor att använda före och under det första mötet:

• Möt på en offentlig plats, helst någonstans med många människor i närheten.
• Möt inte i eller nära ditt hem eller din arbetsplats.
• Låt en nära vän eller familjemedlem veta att du träffas och var du kommer att vara.
• Gör inte något i en bil under första dejten.
• Om du inte känner till självförsvar kan du överväga att bära ett icke-dödligt försvarsverktyg som pepparspray.

Nu kommer komfortdelen. Detta innebär att hålla första dejten en enkel, prisvärd middag eller något liknande. Att överraska din potentiella partner med en första date full av bashoppning och mountainbike skulle vara minnesvärd, men det är svårt att lära känna varandra när man gör något sådant. Spara sådant för det andra datumet.

Vill du ha fler tips för att träffa ditt online-datum för första gången? Läs några från vår egen Talkspace Therapist Christy Paul!

När datumet är klart

Om du hade ett fantastiskt första dejt och vill träffa personen igen är det fantastiskt! Greene föreslog att kvinnor skulle uttrycka dessa känslor till sitt datum snarare än att hålla tillbaka.

”Låt dem inte oroa sig”, sa hon.

Samma logik gäller dåliga datum eller personer som, trots att de var bra, inte genererade den gnistan. Var noga med att meddela dem så att de inte undrar och oroar sig.

Samhället förväntar sig att kvinnor ska vara “trevliga”, men ibland är det en brutal ärlighet att vara en stark kvinna. Ljug inte om att se någon komma ur att stänga av ditt datum. Avvisandet kan skada personens känslor från början, men det är bättre än att riskera att leda dem vidare och ha ett ännu svårare samtal senare.

Självklart hoppas vi att den första situationen händer. Att gå från att se en persons ansikte på en skärm till att hålla handen är en fantastisk upplevelse. Det är dags att vinna på online dating så att du kan känna den här känslan och hitta någon som gör dig glad att du svepte åt höger eller klickade.