Ätstörningar: En berättelse om medvetenhet

- av Katie Colton

Jag fick möjlighet att arbeta på ett kliniskt forskningslaboratorium med en ung kvinna som led av bulimia nervosa. Hon sa att ingen nära henne visste att hon hade en ätstörning eftersom hon hade en genomsnittlig kroppsvikt och bara bingade eller rensade när hon var ensam.

Hon var glad att ingen visste om hennes sjukdom men hoppades samtidigt att någon skulle märka vad hon gick igenom och försöka hjälpa. Hon kände sig både stolt och skämd över vad hon gjorde med sin kropp och hade svårt att erkänna att hon hade problem.

Hennes symtom uppstod i slutet av hennes nyårsstudieår eftersom hon blev överväldigad av skolarbete och fick plötsligt vikt.

vad betyder det att vara spökad

Även om ingen kom med kommentarer om hennes storlek kände hon att människor tittade på hennes 'feta' och tyst granskade hennes kropp hela tiden. Hon tolkade orelaterade kommentarer som bevis för att hon var 'överviktig.' Hon kände sig obekväm att vara en ”större storlek” än resten av sina vänner.

Utöver hennes oro för kroppsbild led hon också av depression på grund av låg självkänsla för hennes akademiska förmåga. Hon kände att olika aspekter av hennes liv 'föll samman' - hennes betyg, hennes kropp och hennes sociala liv.

Hon bingade när hon kände sig deprimerad eller orolig och rensade när hon kände sig 'fet' eller 'utom kontroll.' Hon önskade att hon 'hade mer självkontroll' som sina vänner som var 'mager' och 'akademiskt framgångsrika.'

psykopat vs sociopat vs narcissist

Bulimia nervosa är ett allvarligt, potentiellt livshotande tillstånd som drabbar 1-2% av ungdomar och unga vuxna kvinnor, enligt National Eating Disorders Association . Cirka 80% av de drabbade är kvinnor.

Individer verkar vanligtvis ha en genomsnittlig kroppsvikt och lider ofta av depression och låg självkänsla. Det är viktigt att känna igen dessa vanliga tecken och symtom av bulimia nervosa om någon du känner behöver hjälp.

Den här unga kvinnan skämdes för sin sjukdom och rädd för att öppna upp för sin upplevelse. Även om jag inte var hennes terapeut var hon lättad att berätta om sina symtom och blev motiverad att berätta för andra och få den hjälp hon behövde. Detta är typiskt för många kvinnor som har en ätstörning som hamnar lidande i tystnad av rädsla för avslag och att 'bli upptäckt.'

i sorgens sista skede tenderar människor att

Så småningom kunde hon öppna upp för sin syster och en nära vän om hennes tillstånd. Att berätta om sin historia och få stödjande feedback gjorde det möjligt för henne att acceptera sina symtom och söka behandling.

För att hedra National Eating Disorder Day, låt oss bli medvetna om dessa berättelser och stödja människor på deras väg mot återhämtning. Deras erfarenheter är rika och nyanserade. De förtjänar vår uppmärksamhet. Genom att förstå och ha medkänsla med individer som har kämpat med en ätstörning kan vi hjälpa drabbade att övervinna internaliserad stigma och känna sig tillräckligt säkra för att komma fram.

På Talkspace är vi intresserade av andras berättelser och deras förmåga att berika psykisk hälsa. Vill du dela din psykiska berättelse anonymt med oss? Skicka e-post till Joseph Rauch på [e-postskyddad] .