Hur vet jag vilken typ av bipolär jag har?

Det finns flera typer av bipolär sjukdom - en sjukdom som kallas affektiv eller humörstörning. De tre huvudtyperna är: bipolär sjukdom typ I, bipolär sjukdom typ II och cyklotymi. Det finns också vissa ytterligare 'specifikatorer' som betecknar vissa typer av symtom som ses i varje bipolärt humör.

Bipolär sjukdom uppträder jämnt hos män och kvinnor . Kvinnor är dock mer benägna att diagnostiseras med bipolär sjukdom typ II. Kvinnor är också mer benägna att uppleva blandade episoder (se nedan) och en ”snabb cykling” -version av sjukdomen där personen upplever mer än fyra humörsepisoder per år.

Bipolär sjukdom typ I

Bipolär sjukdom typ I är vad människor tenderar att tänka på när de föreställer sig bipolär sjukdom (tidigare känd som manisk depression). Den består av ett mycket förhöjt humör som kallas 'mani' och ett mycket lågt humör som kallas 'depression'.

En person med bipolär sjukdom typ I upplever dessa stämningar episodiskt. Han eller hon kan uppleva en manisk episod i två månader följt av en tre månaders depression följt av en symptomfri period (känd som euthymia).

Bipolär mani

Maniska episoder har åtminstone en vecka med djup humörstörning som kännetecknas av upprymdhet, irritabilitet eller expansivitet (eufori med storföreställelse). Minst tre av följande symtom måste också finnas:

Grandiosity
Minskat behov av sömn
Överdrivet tal eller pressat tal
Racing tankar eller idéer
Tydliga bevis på distraherbarhet
Ökad nivå av målfokuserad aktivitet hemma, på jobbet eller sexuellt
Alltför trevliga aktiviteter, ofta med smärtsamma konsekvenser

Stämningsstörningen är tillräcklig för att orsaka funktionsnedsättning på jobbet eller äventyra personen eller andra. Stämningen är inte ett resultat av missbruk eller ett medicinskt tillstånd.

Bipolär depression

Bipolär depression har samma kriterier som depression. Major depressiva episoder kännetecknas av: under samma två veckor upplever personen fem eller flera av följande symtom, där minst ett av symtomen är antingen deprimerat humör eller kännetecknas av förlust av nöje eller intresse:

Deppigt humör
Påtagligt minskat nöje eller intresse för nästan alla aktiviteter
Betydande viktminskning eller vinst eller signifikant förlust eller ökad aptit
Hypersomnia eller sömnlöshet
Psykomotorisk retardation eller agitation
Förlust av energi eller trötthet
Känslor av värdelöshet eller överdriven skuld
Minskad koncentrationsförmåga eller markant obeslutsamhet
Upptag av död eller självmord; personen har en plan eller har försökt självmord

Dessa symtom orsakar betydande försämring och nöd och är inte ett resultat av missbruk av läkemedel eller ett medicinskt tillstånd.

Bipolär sjukdom och psykos

Människor med typ bipolär sjukdom upplever jag ofta psykos . Psykos är ett 'brott med verkligheten.' Det är vanligtvis förekomsten av vanföreställningar och / eller hallucinationer. Illusioner är falska övertygelser (som tron att du följs av polisen vart du än går) och hallucinationer är upplevelser som inte har hänt.

Hallucinationer kan hända med vilken mening som helst. Du kan till exempel se något som inte finns eller känna en känslig känsla utan anledning. Människor kan uppleva psykos i mani eller depression.

Obs: Att uppleva psykos har inget att göra med att vara psykopat.

Bipolär sjukdom typ II

Bipolär sjukdom typ II består av två typer av stämningar: allvarlig depression och hypomani. Kriterierna för major depressivt humör är identiska med vad det är i typ bipolär sjukdom. Hypomani har faktiskt samma grundläggande kriterier som bipolär mani men det är mindre allvarligt. Precis som med bipolär sjukdom typ I är denna störning episodisk.

Medan vissa karakteriserar bipolär typ II som ”mindre allvarlig”. detta är inte sant. Bipolär typ II innehåller en mindre allvarlig version av mani som kallas hypomani, men sjukdomen i sig är inte mindre allvarlig eller försämrad. Detta beror främst på att personer med bipolär typ II tillbringar betydligt mer tid i ett depressivt tillstånd än människor med bipolär sjukdom typ I.

Bipolär hypomani

Hypomaniska episoder kännetecknas av ett förhöjt, expansivt eller irriterat humör av minst fyra på varandra följande dagar. Minst tre av följande symtom är också närvarande:

Grandiositet eller uppblåst självkänsla
Minskat behov av sömn
Pressat tal
Racing tankar eller idéer
Tydliga bevis på distraherbarhet
Ökad nivå av målfokuserad aktivitet hemma, på jobbet eller sexuellt
Delta i aktiviteter med stor potential för smärtsamma konsekvenser

Stämningsstörningen kan observeras för andra. Stämningen är inte ett resultat av missbruk eller ett medicinskt tillstånd. Episoden är inte tillräckligt allvarlig för att orsaka social eller yrkesmässig försämring.

Människor med bipolär sjukdom typ I kan också uppleva hypomani, ofta som en föregångare till fullblåst mani.

Observera att personer med bipolär sjukdom typ II inte upplever psykos.

Bipolära blandade avsnitt

Ett blandat humör är förekomsten av några av de förhöjda och låga symtomen på bipolär sjukdom samtidigt. Vissa symtom på mani uppträder med depression, eller vissa symtom på hypomani uppträder med depression.

I den senaste versionen av 'Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition' är 'blandade funktioner' nu en specifikator som kan tillämpas på alla humör. Varje typ av bipolär sjukdom kan uppleva det. Blandat humör är särskilt farligt vid bipolär sjukdom eftersom de har en hög risk för självmord .

hur länge håller oxytocin

Cyklotymi

Cyklotymi är en diagnos som ges till dem som upplever symtom på både hypomani och depression episodiskt men inte uppfyller alla kriterier för mani, hypomani eller major depression. Det är ungefär som bipolärt “ljus” men kan fortfarande vara försvagande beroende på hur en person upplever det.

Andra specifikatorer vid bipolär sjukdom

Förutom specifikatorn för blandade funktioner kan ett humör i alla typer av bipolär sjukdom också specificeras för att innehålla:

Orolig nöd
Snabb cykling
Humörkongruenta psykotiska egenskaper
Catatonia (vanligtvis muskelstyvhet och mental dumhet)
Peripartum debut (förekommer under den sista graviditetsmånaden eller de första månaderna efter förlossningen)
Säsongsmönster (ofta känt som säsongsbetonad affektiv sjukdom [SAD] )

Hur vet du vilken typ av bipolär du har?

Det bästa sättet att veta vilken typ av bipolär sjukdom du har är naturligtvis att få en formell diagnos från en psykoterapeut eller psykiater. Men om du tittar på problemet på egen hand, kom ihåg att en av de största skillnaderna är psykos. Om du upplever psykos skulle du troligen få diagnosen bipolär sjukdom typ I. Om dina förhöjda humör är mindre än en vecka skulle du sannolikt få diagnosen bipolär sjukdom typ II. Om du inte riktigt uppfyller de diagnostiska kriterierna för allvarlig depression eller hypomani / mani, skulle du troligen få diagnosen cyklotymi.

Oavsett vilken version av bipolär sjukdom du har är det viktigt att ta det på allvar och få behandling. Det mest effektiva sättet att behandla bipolär sjukdom är med båda terapi och medicin kombinerat.