Jag tar medicin, så vad?

Miljoner och miljoner människor i USA tar dagliga mediciner för att hantera hälsotillstånd. Faktiskt, Enligt CDC tar nästan hälften av befolkningen minst ett receptbelagt läkemedel.

Om du har högt blodtryck kan du ta mediciner för att förhindra stroke. Högt kolesterol? De flesta tänker inte två gånger på att ta mediciner för att minska risken för hjärtsjukdom. För det mesta bedömer andra inte dessa människor för att ta sina dagliga läkemedel, än mindre erbjuda sina två cent om hur de känner för nämnda droger. Har människor åsikter eller känslomässiga reaktioner om insulin? Inte riktigt.

De med psykiska sjukdomar - som allvarlig depression eller generaliserad ångestsyndrom - tar ofta dagliga mediciner för att hantera deras tillstånd också. Ett antidepressivt medel kan sänka självmordsrisken för en deprimerad person, och ett läkemedel mot ångest kan stoppa en försvagande panikattack i sina spår. Även om dessa läkemedel är mycket effektiva och till och med livsförändrande för miljontals människor, är vissa snabba att bedöma eller kritisera de av oss som tar droger för psykiska tillstånd.

Varför ser man mediciner mot en psykisk sjukdom så annorlunda än att ta mediciner för en fysisk sjukdom? Varför är det så svårt för människor att låta mig ta min medicin i fred? Det är mitt val. Det är min kropp. Det är min hjärna.

kan en sociopat botas?

Så ja ... det tar jag psykmedicin . Än sen då?

Stigma bakom medicinering

För närvarande tar jag 20 mg Paxil, 150 mg Lamictal och 150 mg Wellbutrin dagligen. Jag tar 1 mg Klonopin efter behov, vilket vanligtvis är ett par gånger i veckan. Jag har inte för avsikt att få bort alla dessa mediciner snart och ändå verkar det somså många människorsom knappt känner mig dör för att berätta för mig om alla anledningar till varför jag skulle komma ifrån dem. Varför skulle jag istället prova den här örten eller den där örten ta svampar eller ayahuasca eller syra, eller förlita mig enbart på meditation och motion (Gud, önskar jag att det var så enkelt).

Andra säger snabbt hur dåliga antidepressiva medel är för mig och vilken typ av biverkningar de orsakar. Som om jag inte själv har upplevt dessa effekter eller inte har vägt fördelarna och riskerna innan jag uppfyller mitt recept. För det mesta har dessa människor inte tagit drogen själva eller ens upplevt psykisk sjukdom från första hand. De vet inte hur det är att 'behöva' ha medicin.

Hur kan någon som aldrig har lidit av förlamande depressiva episoder eller panikattacker förstå hur skrämmande och förlamande det är - än mindre berätta för mig hur jag ska eller inte ska behandla mitt tillstånd?

Jag har aldrig fått fler oönskade råd eller åsikter som jag har angående mitt beslut att ta medicin. De stora ögonen stirrar och ”Du vet att de är detverkligendåligt för dig, rätt?' kommentarer jag får efter att ha pratat öppet om att ta min medicin är för många för att räkna.

Trots att jag är van vid detta nu får det fortfarande koka lite i mitt blod. Jag undrar:

hur man kommer över rädslan

• Skulle du berätta för någon med högt kolesterol att spola kolesterolmedicinen på toaletten?
• Skulle du be någon med högt blodtryck att sluta ta piller?
• Skulle du berätta för en diabetiker att bara glömma att injicera sig med insulin?

Nej, nej och nej. Varför är det så annorlunda för psykiska sjukdomar !?

Destigmatiserande psykisk sjukdom, inklusive medicinering

Det verkar som om vi som samhälle verkligen gör framsteg när det gäller att acceptera och desigmatisera psykisk sjukdom. Det finns dock fortfarande problem med att acceptera psykotropa läkemedel. Det finns fortfarande massor av människor som skämmer de av oss som tar medicin för att hålla sig mentalt bra.

Läkemedel är inte en “enkel väg ut”

För vissa människor räcker inte terapi och andningsövningar. Vissa människor - som jag - behöver medicin för att hålla sig på en hälsosam baslinje. Många människor förstår inte att psykiska sjukdomar inte tar mediciner som en 'enkel väg ut'. Ibland är de en livlina. Och lita på mig, saker är fortfarande inte lätt när du tar medicin. De är mediciner, inte magiska. De får inte dina problem att försvinna, men deburkkan hjälpa dig att komma på fötterna, till en inte så eländig baslinje där du faktiskt kan gå ut ur sängen och gå till terapi och arbeta med de problem du har att göra med.

Jag gör intekärlekdet faktum att jag måste ta dessa mediciner. Jag älskar inte de risker som följer med dem, men jag är medveten om dem och har fattat ett utbildat beslut att fortsätta ta dessa mediciner. Det behöver inte vara en enorm affär eller något som alla måste ge åsikter om. Det är en normal del av min dagliga rutin att ta mina piller. Jag tänker knappt något på det längre. Om jag behöver piller för att fungera “bättre”, så vad?

Jag är inte vid en punkt i mitt liv där jag med säkerhet kan säga, ”Japp, jag mår bra. Jag kan hantera allt detta utan medicin nu, 'och jag tycker inte att det nödvändigtvis är en dålig sak. Jag är tacksam för att ha gjort så mycket framsteg genom åren, framsteg som jag tillskriver båda läkemedlenochandra livsstilsförändringar. Och naturligtvis hjälper terapi.

Jag brukade hata det faktum att jag var tvungen att ta medicin. Jag kände mig generad och trasig. Men efter många år har jag accepterat vem jag är, mina psykiska sjukdomar och det faktum att jag behöver lite extra hjälp från mediciner för att vara tillräckligt stark för att slåss. Jag kommer aldrig mer att dölja det faktum att jag tar mediciner. Jag skäms inte längre, det finns ingen anledning att vara. Och om någon inte gillar det faktum att jag tar medicin, är det deras problem, inte mitt.

Jag tar medicin, så vad?