Möt våra terapeuter: Denise Garcia

Denise Garcia Talkspace terapeut headshot

Namn:Denise Garcia
Licensinformation:LMFT-S, LPC
Var bor du:Spring, TX
Hemstad:The Woodlands, TX
Hur mycket tid du arbetar på Talkspace:tre månader
Tid att arbeta som terapeut: 10 år





Varför arbetar du med terapi / mental hälsa?

Jag drogs till terapi eftersom lyssnande och tålamod och empati är naturliga styrkor för mig. Jag drogs också till psykologi. Jag tycker om att prata med människor och lära mig om människor. Terapi är en plats där jag kan använda dessa styrkor och kombinera min analytiska sida med min kreativa sida. Jag kan ge till andra i denna egenskap. Att hjälpa andra är en av mina viktigaste värden.





Vad fick dig att börja arbeta på Talkspace?

Jag började arbeta på Talkspace när jag hittade det online och insåg att det kunde vara en jobbmöjlighet där jag kunde nå olika klienter och använda kreativitet i ett annat format. Jag älskar också flexibiliteten i det och älskar att det tillgodoser behoven hos många människor som annars inte skulle kunna få tillgång till terapi.



Vad har fått dig att känna dig som mest stolt över ditt arbete?

hur man hjälper någon ur depression

Jag känner mest stolthet i mitt arbete när någon har ett 'aha' -moment eller ett 'glödlampa' -moment. Jag mår bra med att veta att de hade lite insikt. Även om jag inte kan ta kredit för deras insikt, älskar jag att veta att jag har bidragit på något sätt.

tecken på asperger hos småbarn

Jag känner mig också stolt när mina klienter uttrycker att de har utvecklats på ett sätt som får dem att känna sig stolta. Ibland öppet och ibland tyst gör jag den lyckliga dansen med mina klienter.

Kan du tänka på en specifik instans eller stund som var inspirerande?

Jag är inspirerad varje dag. Jag inspireras av klienten som uttrycker fullständig ödmjukhet och tacksamhet i alla aspekter av livet trots att han har alla möjligheter att inte göra det. Jag är inspirerad av klienten som har svåra inlärningssvårigheter och har stora svårigheter att uttrycka sig men har sånggåvan där han kan uttrycka sig helhjärtat. Jag är inspirerad av klienterna som står upp varje dag och inte ger upp trots att allt i kroppen berättar för dem. Jag är inspirerad av klienten som fortsätter att göra för andra trots att de inte har mycket för sig själva. Jag kunde fortsätta och fortsätta.

Varför är det du gör viktigt?

TS_IG_Bio_DeniseGarcia_quote

Mental hälsa är så viktigt. Mental hälsa kan avgöra fysisk hälsa. Mental hälsa är fysisk hälsa. Ibland tror människor att de två är separata, men de är väldigt lika.

skillnaden mellan bipolär och depression

Många gånger tycker människor att deras fysiska hälsa är mycket mer hanterbar när de sköter sin mentala hälsa. Ibland har människor inte ett utrymme i sina liv där de kan vara öppna. Att ha en säker plats kan hjälpa en person att gå förbi hinder.

Om du hade ett råd till en terapisökare, vad skulle det vara?

Det viktigaste i terapin är att du känner dig bekväm med din terapeut. Om du inte gör det, kommunicera det med din terapeut. Ibland finns det ett sätt att arbeta igenom det eller hitta en annan stil som fungerar bättre för dig så att du inte behöver börja om. Terapeuten kan också hjälpa till att överföra dig till en annan terapeut som kan fungera bättre för dig.

Terapeuter vill ha det bästa för dig och hjälper dig att hitta det på något sätt som uppfyller dina behov. Jag vet att jag har en bra relation med mina klienter när de känner sig bekväma för att säga att de inte håller med. Då vet jag att de känner sig tillräckligt bekväma för att vara äkta och att jag gör mitt jobb för att kunna vägleda dem.

Vad gör du på fritiden?

Jag umgås med mina barn, make och vänner. Vi spelar ofta musik, lagar mat, simmar och tittar på film. Jag tycker också om att promenera och måla.

Obs! Du måste fortsätta chatta med Denise eller andra Talutrymme terapeut . Se till att du bor i samma tillstånd som Denise innan du väljer henne.