De mentala hälsokostnaderna för infertilitet

mentala hälsokostnader för infertilitet

'Jag är ledsen att säga att dina testresultat var negativa.'





Ögonblick före svaret visste jag att sjuksköterskan var på väg att ge en ny kamp med krossande nyheter. Tonen i hennes röst och subtila tvekan avslöjade tyst att trots våra bästa ansträngningar med en superovulationscykel , Jag var fortfarande inte gravid.

Efter samtalet borstade jag en vilse tår åt sidan och gick tillbaka till mitt skrivbord för att avsluta arbetsdagen, bara för att släppa hinkar av känslor när jag gled in i förarsätet på min SUV för att åka hem.





hur man tar sig ur depression och ångest

Infertilitet, som många fysiska hälsotillstånd som har psykiska konsekvenser, går ofta obemärkt av välmenande vänner, familj och kollegor, men tusentals par rider på berg-och dalbana av hopp och besvikelse varje månad i en känslomässig strävan att starta en familj. De Centers for Disease Control and Prevention uppskattar att ett av åtta par har svårt att bli gravid eller upprätthålla en graviditet. Cirka 7,4 miljoner kvinnor - cirka 12 procent - har fått infertilitetstjänster under sin livstid.



Det är ett vanligt problem med långtgående konsekvenser för mental och emotionell hälsa.

Infertilitet och förhållande stam

Infertilitetsresan kan orsaka kaos på även de starkaste relationerna. När partners översvämmas av möten, forskning och besvikelse kan frustration bygga upp och bubbla över. En partner kan skylla på den andra för deras fysiska problem som bidrar till infertiliteten, även om infertilitetsproblem delas lika mellan män och kvinnor enligt National Institutes of Health . En partner kan också känna att han eller hon hanterar arbetet.

Och låt oss inse det, att schemalägga sex för ett extremt specifikt tidsfönster för att maximera chansen för befruktning är allt annat än romantiskt och spännande. Par kan känna sig pressade att prestera och tappa fokus på ovillkorlig kärlek som fungerar som grund av lagen.

Ekonomisk stress av infertilitet

Medicinska diagnoser kan komma med otroliga ekonomiska åtaganden, vilket snabbt kan tappa dina besparingar. Med infertilitet varierar försäkringsskyddet efter stat och plan. Affordable Care Act (ACA) kräver inte täckning för infertilitetsbehandlingar, och många par spenderar tusentals dollar på specialkonsult, läkemedel och assisterad reproduktionsteknik .

Med ekonomi noteras som en av främsta orsakerna till skilsmässa bör ekonomisk stress inte förbises när man navigerar på infertilitet. Stressen med att finansiera en lång medicinsk resa för att skaffa barn är mer än dollar och cent - det är rotat i en djup frustration över att nytt liv kräver ett ekonomiskt åtagande innan du ens köper ditt första blöjorpaket, medan andra par helt enkelt njuter av processen och ett kraftigare skyddsnät.

Förlust av ett supportnätverk

Inför någon livsförändrande utmaning eller diagnos kan leda dig att omvärdera din omgivning och människorna i den. När det gäller infertilitet kan det snabbt skilja dig från kamrater som är välsignade med normala, hälsosamma graviditeter genom att leva från cykel till cykel och möte till möte. Även de närmaste vännerna kan kämpa för att relatera till din upplevelse och erbjuda ovälkomna fläckar som 'det kommer bara att hända.'

Ett föränderligt supportnätverk kan göra att par känner sig isolerade och ensamma. Detta gör infertilitets- och förluststödgrupper och tillgängliga terapialternativ som Talkspace viktigare än någonsin.

Infertilitetens ångest och depression

Den långa infertilitetsvägen är markerad med dagliga bekymmer som drastiskt kan påverka parets övergripande psykiska hälsa. A studie publiceras i tidskriftenFertilitet och sterilitetnoterade att de emotionella påfrestningarna kvinnor med infertilitetsansikte liknar cancer och hjärtpatienter.

”Jag var orolig att jag aldrig skulle bli mamma. Jag var orolig att jag skulle få en dålig reaktion på medicinen. Jag var orolig att jag inte kunde hindra mig från att spendera alla våra besparingar och spela för en chans att bli gravid varje månad. Jag var orolig för storleken på mina folliklar eller om jag åt tillräckligt med protein för att göra ägg av hög kvalitet, 'erkände en anonym författare i en Sannerligen blogginlägg .

Utan rätt hanteringstaktik eller stöd , denna oro kan eskalera till ångest och depression. Och kvinnor med en tidigare historia av psykisk oro som depression är mer benägna än andra infertila kvinnor att bli deprimerade under behandlingen, enligt Harvard Health Publishing . Med miljontals människor som redan lider av ångestsyndrom och klinisk depression, fungerar infertilitet som en annan riskfaktor.

Framtidshopp

Som en av de tusentals kvinnor som längtar efter att hålla en frisk nyfödd i mina armar eller tenderar till en rastlös bebis i skuggan av en noggrant konstruerad barnkammare, har jag känt både förtvivlan och den försiktiga optimismen.

Infertilitet är en livsförändrande resa som kräver styrka och motståndskraft för att hantera de psykiska problem som uppstår under vägen. Men beväpnad med rätt verktyg - en stark grund för mental hälsa - bör du vara väl förberedd att klara av den känslomässiga oro som kan följa infertilitet och dess behandling.