Minoritet

Farorna med att utnyttja svart smärta

Diskriminerande handlingar mot svarta människor har kulminerat i nästan universell svart smärta, med den smärtan kommer dess nästan konstant exploatering. Här är hur.

Minoritet

De mentala hälsokostnaderna för kodbyte

Kodbyte förändrar hur man pratar, klär sig eller engagerar för att matcha en annan kultur. Här är hur det kan försämra mental övertid.

Minoritet

Dessa berömda kvinnor kämpar mot psykisk sjukdom

Dessa kända kvinnor bekämpar stigmatiseringen av psykisk sjukdom genom att utveckla terapifältet och ändra konversationen om mental hälsa.

Minoritet

Så här påverkar rastrauma svarta människors psykiska hälsa

Rastrauma väcker upp en uppsjö av känslor som rasar från domningar till ilska. Här är hur Black Community kan hantera och hantera.

Minoritet

Osäkert och osäkert: den skadliga effekten av marginalisering på mental hälsa

Marginaliserade grupper känner sig ofta undervärderade, oroliga och osäkra på framtiden. Lär dig hur marginalisering påverkar mental hälsa.

Minoritet

Varför svarta män möter större mentalhälsoutmaningar

Svarta män möter ras, maskulina och historiska stigmas när de överväger deras mentala hälsa. Lär dig orsakerna till dessa frågor och hur de kan övervinnas.

Minoritet

Varför ökar självmord hos svarta barn?

Självmordstakten har stabiliserats för vita barn, men de har ökat för svarta barn. Varför är detta?

Minoritet

Varför män inte hanterar mental hälsa

Mens hälsovård Mike Veny förklarar varför män ofta inte hanterar sin mentala hälsa. Giftig maskulinitet och stigma blir ofta hinder för behandling.

Minoritet

Varför mental hälsa är en feministisk fråga

På grund av sexismens historia vid diagnos och begränsningar av vård för kvinnor har mental hälsa blivit en feministisk fråga.

Minoritet

Varför egenvård är en kritisk komponent för rasrättvisa för svarta människor

För att se till att svarta människor håller sig friska både fysiskt och mentalt är det absolut nödvändigt att göra egenvård till högsta prioritet ...

Minoritet

Varför du behöver en kulturellt kompetent terapeut

Att ha en terapeut som förstår flera aspekter av din identitet kan vara avgörande. Utforska varför tillsammans med tips för att ta itu med ras i terapi.