Patologiska lögnare: Förstå tvångslig lögn

kvinna som omfamnar manlig partner som stirrar tomt mot kameran

En patologisk lögnare uppvisar det kroniska beteendet hos vanlig eller tvångsmässig lögn. Även om det är vanligt att berätta en enstaka vit lögn, berättar patologiska lögnare mer än en slumpmässig fib - ofta har ljuger blivit en del av den personens vardag, och att känna en lögn känns mer naturligt än att tala sanning.

Även om det finns ett antal anledningar till att människor ljuger - för att skona någons känslor eller undvika svåra situationer - är patologisk lögn vanligtvis ett symptom på ett större problem.Medan det finns ofullständig forskning om huruvida psykologisk lögn är en neurologisk störning har man dragit slutsatsen att det antingen kan vara ett fristående problem eller ett symptom på andra störningar som t.ex. tvångssyndrom eller av vissa personlighetsstörningar .



Patologiska lögner kontra vita lögner

Patologisk lögn skiljer sig från att skapa en fabrikation för att komma ur något eller ändra omfattningen av en situation till din fördel, som båda är vita lögner.



Vita lögner är små lögner. En vit lögnare är vanligaste typen av lögnare , någon som säger sanningar i vardagliga situationer för att göra livet lite enklare. Dessa lögner är ofarliga, till exempel säger en vän 'Jag älskar din klänning!' men de gör det inteverkligenmenar det.

Patologiska lögnare, å andra sidan, saknar ofta empati - de är ofta kallare och mer beräknande. Neurovetenskapsmän genomförde en studie på hjärnan hos patologiska lögnare och fann att de har svårt att hålla ner långvariga jobb. De kortsiktiga vinsterna av deras ständiga lögner hämtar dem och de lever vandrande liv, byter ständigt arbetsplats och relationer.



Varför ljuger patologiska lögnare?

Varför någon ljuger patologiskt är ofta okänt för publiken och lögnaren. Enligt Psych Central , en patologisk lögnare verkar ljuga utan någon uppenbar anledning eller personlig vinst. Faktum är att den kroniska lögnen verkar vara en meningslös vana, en som är oerhört frustrerande för familj, vänner och kollegor. The Psychiatric Times definierar patologisk lögn som en 'lång historia - kanske livslång historia - av frekvent och upprepad lögn för vilken ingen uppenbar psykologisk motiv eller yttre nytta kan urskiljas.'

Hur man hanterar en patologisk lögnare

När någon ljuger för oss kan vårt förtroende för dem kännas trasigt. När du märker ett mönster gör det ont ännu mer. Om du tror att du har att göra med en patologisk lögnare har du dock alternativ för hur du ska hantera situationen.

Adressera problemet

Om du är villig att hjälpa lögnaren att bearbeta sina känslor, gör honom eller henne medveten om att du vet att sanningen inte berättas. Innan du gör det bör du dock överväga möjligheten att lögnaren kan känna sig förbittrad när du talar om dina bekymmer. Diskutera sedan lugnt problemet i ett privat, säkert utrymme, försök att hjälpa dem att förstå orsaken bakom lögnerna och uppmuntra dem att söka hjälp utanför ditt förhållande.



vad betyder underlägsenhetskomplex

Gå iväg

Om inget förändras och du har uttryckt dina bekymmer kan du behöva göra det gå bort från förhållandet . Lögner kan skada djupt och den patologiska lögnaren behöver inse att förändring är nödvändig för att hålla dem de älskar i sitt liv.

Oavsett vad, håll dig lugn

Det är inte värt din energi att argumentera med någon som lever i en fantasivärld. Att starta en konflikt med någon som kanske inte vet vad de gör (eller kan bli defensiva) hjälper inte någon. Var noga med att alltid hålla sval och undvik att direkt interagera med lögnerna.

Hur man känner igen patologisk lögn

Att identifiera patologisk lögn kan vara svårt. När allt kommer omkring, kanske de som gör det inte är medvetna om sitt beteende, säger vanligtvis impulsiva, slumpmässiga lögner och känner att de inte har kontroll över lögnen. Du kan ställa dig själv eller lögnaren en rad frågor för att bättre förstå situationen:

  • Ljuger individen kroniskt om små saker?
  • Motsätter de ofta sig själva?
  • Visar de liten eller ingen ånger om sina lögner?

Om han konfronteras kan lögnaren bli defensiv eller fientlig, vilket naturligtvis får dig att ifrågasätta om det är värt att utmana dem, även om du har bevis på de falskheter han eller hon berättar.

Du kan försöka hitta beteenden, mönster och uppmuntra förändring, men professionell hjälp är sannolikt nödvändigt för att hjälpa dem att känna igen och lyckas hantera dessa djupt rotade frågor. Medan du kan försöka empati och klara av en patologisk lögnares ständiga misstro. Att förstå vad som orsakar lögnen är det enda sättet att ändra en patologisk lögnares beteende.

Behandling, som kan inkludera psykoterapi eller medicinering eller båda, beror på huruvida den patologiska lögnen är ett symptom på ett underliggande psykiskt tillstånd.