En snabbguide för sociala medier och smartphone-beroende [infografik]

koppla ur stänga av smartphone illustration

Att spendera för mycket tid på en smartphone eller sociala medier kan ha negativa effekter på mental hälsa, enligt a rikedom av forskning . Om du vill skydda dig från din smartphone, börja med att bli utbildad. Kolla in infografiken nedan för några snabba tips och insikter om hur du hanterar användning av smartphones och sociala medier.


Källa: Fix.com-blogg