Relationer

6 egenskaper hos mycket giftiga människor

Lär dig att känna igen de negativa egenskaperna hos människor som är giftiga, så att du kan omge dig med dem som är värda din tid och energi.

Relationer

6 sätt att studsa tillbaka efter en smältning av förhållandet

När känslorna blir höga och vi tappar vår coola med vår partner, ger det en rörig situation. Lär dig hur du kan återhämta dig och kommunicera effektivt inuti!

Relationer

6 sätt att hantera människor som är avlägsna

Har du svårt att få kontakt med någon som är avlägsen? Lär dig att främja öppen kommunikation på deras villkor och förbättra styrkan i ditt förhållande.

Relationer

6 sätt att navigera i manschetsäsongen

Manschetsäsongen känner behovet av att para ihop under kalla vintermånader. Ta reda på hur du kan njuta av tiden ensam, istället för att lita på andra för din lycka.

Relationer

7 Relationsmyter debunked av en terapeut

När det gäller relationer ger vi alla okontrollerade förväntningar. Terapeuten Jor-El Caraballo undersöker vanliga förhållandemyter - och deras verklighet.

Relationer

7 tecken du utnyttjas av i ett vänskap

Alla har den vän som ständigt ber om tjänster, men aldrig återvänder kärleken. Ta reda på vad du ska göra med dessa ensidiga relationer.

Relationer

7 sanningar om kärlek att komma ihåg denna Alla hjärtans dag

Popkultur berättar mycket om relationer - men myt och verklighet är olika. Denna Alla hjärtans dag, överväga visdom från sju Talkspace-terapeuter.

Relationer

7 typer av vänner som är dåliga för din mentala hälsa

Vad händer när en vän börjar påverka ditt liv negativt? Lär dig hur man identifierar giftiga vänner och hur man går vidare från dåliga vänskap.

Relationer

7 sätt att frukta gör att du nöjer dig med mindre i ditt förhållande

Befinner du dig ständigt i ouppfyllande relationer? Lär dig hur din rädsla spelar en roll för att fastna med oönskade partners.

Relationer

7 sätt att bibehålla din mentala hälsa i en långdistansrelation

Tappar du sömn under ditt långdistansförhållande? Lär dig hur du är glad när du är borta från din partner och ge dig själv den uppmärksamhet du förtjänar.

Relationer

8 tecken på att du träffar en narcissist

Orolig att din partners självinvolvering kan vara ett allvarligare problem? Kolla in de 8 tecknen för att utvärdera om din partner kan vara en narcissist.

Relationer

8 sätt att vara singel är bra för din mentala hälsa

Vi vet att kontakt med andra ökar välbefinnandet, men visste du att det är många hälsofördelar att vara singel? Här är 8 skäl att åka ensam.

Relationer

8 sätt att upprätthålla vänskap i ett förhållande

Att spendera överdriven tid med din romantiska partner kan skapa avstånd till andra, som vänner. Lär dig hur du upprätthåller vänskap i ett förhållande.

Relationer

9 saker mycket glada par pratar om

Lyckliga par går utöver småprat genom att dyka in i frågor som sex, politik, pengar och mer. Lär dig vad de pratar om och varför!

Relationer

En guide för att överleva arbetsplatsen

Har du fjärilar om någon på kontoret? Att hantera spännande känslor för en kollega kan vara svårt. Lär dig de bästa sätten att hantera detta dilemma.

Relationer

En guide för att sätta hälsosamma gränser i relationer

Att lära sig att sätta gränser med andra kan vara en utmanande process, men det är avgörande för hälsosamma relationer. Den här guiden hjälper dig att komma igång.

Relationer

Är män verkligen mindre känslomässigt tillgängliga än kvinnor?

Män som är känslomässigt otillgängliga är en vanlig stereotyp, men är det sant? Lär dig hur män och kvinnor uttrycker sina känslor annorlunda än sin partner.

Relationer

Bidrar du till andras psykiska problem?

Du kan göra någon mer frustrerad än den person som avskräcker dig i trafiken. Ta reda på hur du kan förstå hur dina handlingar påverkar andra.

Relationer

Projicerar du dina problem på din partner?

När vi inte vill arbeta igenom våra egna problem projicerar vi dem ibland på andra och orsakar skada. Inuti, lär dig att identifiera och stoppa projektion!

Relationer

Är du i ett samhängande förhållande?

Talkspace-terapeuten Samantha Rodman analyserade filmen 'When a Man Loves a Woman' för att illustrera begreppet medberoende i relationer.