'The Weight of Gold' med Michael Phelps

The Weight of Gold syftar till att lyfta fram de psykiska utmaningarna för idrottare som står inför, och särskilt efter deras karriär.

Kan du bokstavligen lyfta dig ur depression? - En intervju med Top NYC-tränare Christine Coen

Talkspace intervjuade den bästa NYC-tränaren och dietist Christine Coen om att använda fitness och hälsosam kost för att bekämpa psykisk sjukdom.

Ätstörningar: En berättelse om medvetenhet

För att sprida medvetenheten om ätstörningar delade jag en berättelse om att arbeta med en ung kvinna som kämpade med bulimi och depression.

Hedrar Mental Health Awareness Month

Maj är månad för medvetenhet om mental hälsa och i år befinner vi oss i en global kris. Vi vill veta: hur är din mentala hälsa?

Hur jag övervann ensamhet

Michael Noker berättar historien om hur han övervunnit ensamhet efter att ha upplevt en våg av sorg och isolering. I slutändan blev han mer villig att öppna sig.

Hunger: My Battle With Anorexia

Som en del av vår Darkest Day-serie berättade Penelope Garrett sin historia om att kämpa för anorexi. Läs för att lära dig hur det är att kämpa med en ätstörning.

Meditationer om min mors sinne

Demens påverkar den mentala hälsan hos dem med sjukdomen och vårdgivarna. Anna Kushner utforskar sitt komplicerade förhållande till sin mors nedgång.

Mental Health Warriors: En intervju med John Duran

Som en del av vår serie 'Mental Health Warriors' intervjuade vi West Hollywoods kommunfullmäktige, människorättsadvokaten och LGBTQ-aktivisten John Duran.

Min erfarenhet av överlevande av självmord, som terapeut och person

Talkspace-terapeuten Jor-El Caraballo delade några av sina professionella och personliga erfarenheter med överlevande från självmord. Vad han lärde sig kan överraska dig.

My Lost Decade: A Story of Addiction and Recovery

Eric Taylor beskrev ett decennium av sitt liv där missbruk av droger och alkohol försämrade hans mentala hälsa. Han återhämtade sig genom att begå behandling.

Min mentala hälsa Ritual: Självmedkänsla och sätta gränser

Bidragsgivaren Elizabeth Su beskriver sin utmaning med människor tilltalande och hur övning av en självmedkännande mentalhälsaritual har förändrat hennes perspektiv.

Somebody's Daughter: An Interview With Writer Ashley C. Ford

Hör den psykiska berättelsen om författaren 'Somebody's Daughter' och 'Fortune Favors the Bold' podcast-värd Ashley C. Ford.

Att prata om mig själv var det enda sättet för den här klienten att lita på mig

Terapeuter ska inte prata om sig själva under behandlingen. För vissa kunder är emellertid självupplysning det enda sättet att bygga förtroende.

Noonday Demon: Ljudintervju med bästsäljande författare, Andrew Solomon

Lyssna på vår diskussion om nya genombrott inom depression med National Book Award-vinnande författare Andrew Solomon.

Läget för vår mentala hälsa: Anna Borges, SJÄLV

Anna Borges, författare och redaktör för SELF, diskuterar 'The State of Our Mental Health' under det komplicerade året 2020.

Läget för vår mentala hälsa: Dr. Joy, terapi för svarta tjejer

Värd för den väldigt populära podcasten för psykisk hälsa, Terapi för svarta tjejer, sätter sig Dr. Joy med oss ​​för att prata 'The State of Our Mental Health.'

Läget för vår mentala hälsa: Skriva genom tuffa tider

Var och en av oss har en unik historia att berätta om vår mentala hälsa. Använd denna gratis skrivkurs för att berätta din historia med hjälp av författaren Diana Spechler.

Läget för vår mentala hälsa: Jamie Tworkowski, Att skriva kärlek på hennes armar

Grundare av To Write Love on Her Arms, Jamie Tworkowski delar med Talkspace hur han ser 'The State of Our Mental Health.' Här är vad han hade att säga ...

Läget för vår mentala hälsa: Jen Gotch, ban. Gör

Grundare av ban.do, Jen Gotch delar med Talkspace sin berättelse och hur hon ser 'The State of Our Mental Health' under det komplicerade året 2020.

Terapi hjälpte mig: Identifiera min ångest

Illustratören Kate Allan hade svårt att sätta ett namn på sin ångest och undrade varför hennes inre röst var så negativ. Efter att ha träffat en terapeut fick hon förståelse för sig själv och hur man ska leva sitt bästa liv. Läs hennes berättelse inuti!