Vad är 'rätt hastighet' för ett nytt förhållande?

Ange en relation långsamt? Kan inte relatera. Alla förhållanden - eller kvasiförhållanden - jag har varit i har trampat i metall, full fart framåt ... och det har sina för- och nackdelar.

Om du har hållit koll på kändisnyheter nyligen har du antagligen märkt trenden med snabba relationer, särskilt när det gäller förlovningar och bröllop. Objekt A: Pete Davidson och Ariana Grande , som notoriskt förlovade sig och flyttade till en överdådig lägenhet tillsammans en månad för att träffas. Fyra månader senare avbröts deras engagemang.

Nu är det inte att säga att att gå in i ett förhållande snabbt är ett recept på katastrof - även om det verkligen kan vara. I den motsatta änden av spektrumet garanterar det inte långsamt att gå in i ett förhållande superlångt. Många daters kämpar för att hitta 'rätt' hastighet för att gå in i ett förhållande och undrar om de rör sig för snabbt eller för långsamt.

hur man får någon att förlåta dig

Vad är rätt hastighet för att gå in i ett förhållande?

Menärdet finns faktiskt en 'rätt hastighet' för att gå in i ett förhållande? Jag pratade med Talkspace-terapeuten Rachel O'Neill, doktorsexamen, för att få lite professionell inblick.

'Jag tror inte att det nödvändigtvis finns en perfekt hastighet för att gå vidare med ett förhållande', säger O'Neill. 'Jag tycker att det är viktigt för båda parter att vara enkla och ärliga om deras förväntningar på relationen och också var de ser att relationen passar in i deras framtid. Vissa människor föredrar att leva ögonblick till ögonblick och andra föredrar att ha en känsla av att veta vad som kan komma nästa i deras liv. ”

De människor som lever i ögonblicket är ofta typen som sopas upp och rör sig extra snabbt i ett förhållande. Andra som är mer medvetna om sin framtid är mer benägna att röra sig långsamt och kanske till och med hålla sig tillbaka.

Det finns upp- och nedgångar till varje sida, men som O'Neill sa finns det inte en perfekt hastighet som fungerar för alla eller garanterar ett framgångsrikt partnerskap. För att inte tala om, individuella behov och önskningar varierar mycket!

Varför det är knepigt att gå för snabbt i ett förhållande

Att röra sig för snabbt kan vara ett riskabelt drag. De smekmånadsfas i ett förhållande är både välsignelse och förbannelse.

Visst, det finns salighet och mycket fantastiskt känslor , men fasen kan också leda till att du blir blind av en partners brister eller giftiga beteenden. Detta kan i slutändan leda till att ett förhållande faller.

'Alla relationer har den tidsperiod där allt som din partner säger eller gör verkar ganska perfekt', förklarar Dr. O'Neill. ”Enkelt uttryckt tar det tid att lära känna någon. Om du går supersnabbt i början av förhållandet är det viktigt att förstå att du kan fatta några ganska stora livsförändrande beslut under det smekmånadsskedet. '

Det är lätt att gå snabbt och dyka in i ett förhållande när den kemi du känner är av denna värld. När gnistor flyger, varför skulle du inte vilja spendera all din tid med någon? Det kan vara svårt att sakta ner både fysiskt och känslomässigt när du känner dig så stark. Det roliga och intensiteten är en del av skönheten i ett snabbt rörande förhållande.

Vad sägs om att gå för långsamt?

Vi vet vad som inte är så bra med att gå för snabbt, men hur är det med att gå för långsamt?

autismtest för 3 -åring

För dem som älskar att röra sig snabbt kan tanken på att inte kyssas på första dejten eller att umgås hela tiden vara otrolig. Detta är dock preferensen för dem som föredrar att ta det långsamt. Den största fördelen är att verkligen ge dig tid att öppna upp för din partner , samt tid för dem att öppna sig för dig. Som Dr. O'Neill sa tar det tid att lära känna någon!

Även om du läcker dina djupa mörka hemligheter de första gångerna du umgås, gör du verkligenkänna tillpersonen? Att ta mer tid att lära sig inte bara om personen utan också hur du interagerar kan hjälpa dig att avgöra om relationen går framåt. Du lär dig om du kan tillbringa långa perioder tillsammans utan att behöva riva varandras hårinnandet är en förlovningsring inblandad!

”Det är okej att ta tid att utforska hur du kan navigera i några av de potentiellt större relationerna - till exempel vad som händer om bara en av er vill barn ?, Säger O'Neill. 'Samtidigt, om en partner känner att relationen går långsamt, är det kanske dags för båda parter att omvärdera sina relationsmål.'

Det kan uppstå förvirring när förhållandet rör sig i nästan istid. Du kanske undrar om din partner faktiskt vill vara med dig eller bara stränger dig. Eller du kanske undrar om du saknar övergripande kemi, som kanske - eller kanske - inte växer över tiden.

Alternativt kanske du vill fråga dig själv om det finns några djupare orsaker till att du vill gå långsamt. Saknar du självförtroende? Rädd för att bli sårad? Du ska känna dig bekväm att uttrycka oro som dessa till din partner. Öppen kommunikation kommer att gynna er båda.

rationell emotionell beteendeterapi definition

Rätt hastighet är den hastighet ni båda är överens om

Hastighet är definitivt något att tänka på när man startar ett förhållande - som om det inte finns tillräckligt att oroa sig för! Men när det handlar om det kanske det inte finns en gyllene regel för rätt hastighet för att gå in i ett förhållande.

Med lite själsundersökning och bra kommunikation kommer du att kunna hitta rätt hastighet för dig och din partners speciella unika väg ... för det handlar inte bara om den slutliga destinationen, det handlar om resan.