Denna infografik hjälper dig att förstå social ångest

Om du vill lära dig mer om social ångest är denna infografik ett bra ställe att börja. Det bryter ner frågor inom social ångest, inklusive symtom, myter och sätt att hantera.

varför är jag så impulsiv

Använd den som en översikt för att börja din resa mot att förstå social ångest. Om du har det är att förstå det det första steget för att hantera det.

Källa: Fix.com-blogg