5 sätt terapi kan förbättra ditt sexliv

Många faktorer spelar in i oförmågan att ha ett hälsosamt sexliv, från självbild, tidigare trauma eller brist på drivkraft. Läs hur terapi hjälper dig att arbeta igenom dessa.

Sex sätt sex är bra för din hälsa

Sex är inte bara roligt utan också bra för dig. Fördelarna sträcker sig från att minska stress till att öka sömnen. Här är varför sex är bra för mental och fysisk hälsa.

7 tips för självvård för överlevande av sexuella övergrepp

Mot bakgrund av de senaste skandalerna beslutade Renee Fabian att dela med sig av sju tips om självvård för överlevande av sexuella övergrepp. Använd dem för att läka och släppa bördan.

7 tecken på att du kan vara sexuellt oförenlig med din partner

Har du känt att det kanske är omöjligt att ha bra sex med din partner? Här är 7 tecken som ni två kan vara sexuellt oförenliga med.

Fråga sexualsexperten: De inte så sexiga delarna av ångest och depression

Talkspace Sexualexpert Angie Gunn utforskar hur ångest och depression påverkar hälsosamma sexliv och hur man håller sig närvarande under intima tider.

Kan avslappnad sex någonsin vara bra för din mentala hälsa?

Det är dags att sluta känna sig skamlig om one night stands. Studier visar att avslappnade kopplingar har många fördelar med mental hälsa. Lär dig vad de är inne!

Trotsande önskan: kämpar med min sexualitet i änka

Efter att Gretchens fru dog kämpade hon med sin sexualitet och undrade om hon fortfarande var lesbisk. Hennes sorg ledde till en udda kasta.

Har ditt sexliv sjunkit ner? Så här reigniterar du passionen

Vilket par som helst kan öka intimiteten genom att föreställa sig passionen, öka lekfullheten och öva nuvarande ögonblick och acceptans.

Att ha hälsosam sex efter sexuella övergrepp

Läkning från sexuella övergrepp är en process, men du kan försörja dig själv. Lär dig mer om hur du återvinner din sexualitet för roligt och hälsosamt sex.

Hur du inte uttrycker dina behov i sängen skadar din mentala hälsa

Att tala om dina intima delar av ditt förhållande (eller fling) garanterar lyckligare partnerskap. Läs hur du kan stänga mental hälsa genom att hålla dig stängd!

Hur psykologi stimulerade kvinnlig orgasm (och hur vi fick det tillbaka)

Följande är avsett för läsare 18+ För de flesta av oss är orgasmer helt enkelt fantastiska. Ändå från & hellip;

Hur man hanterar effekterna av låg sexlust på ett förhållande

För de flesta är sex en stor del av ett intimt förhållande. Lär dig orsakerna till en låg sexlust och dess effekter på ett förhållande.

Hur man hittar en sexterapeut nära mig

En sexterapeut kan hjälpa dig att börja ett nytt kapitel om ditt mentala och sexuella välbefinnande. Så här hittar du ett nära dig.

Hur man har ett mentalt hälsosamt sexliv under COVID-19

Det är viktigt att följa de riktlinjer som fastställts av läkare under koronavirusutbrottet, men det betyder inte att ditt sexliv måste drabbas ...

Hur man pratar med en ny sexuell partner om COVID-19-risk

Som om dating inte var tillräckligt svårt, gör den ökade risken för COVID-19 det mer komplicerat. Använd dessa tips för att få ett seriöst samtal med ditt datum.

Infertilitet: Allt du behöver veta för att hantera

Den här artikeln kommer att berätta allt du behöver veta om infertilitet och hur du hanterar dess känslomässiga påverkan.

Det är aldrig för sent att berätta om sexuella övergrepp

Thalia delar sin berättelse om sexuella övergrepp, en som visar att det aldrig är för sent att tala, behandla traumat och söka rättvisa.

Jack's Story: My Identity in the Wake of Male Sexual Violence

Manligt sexuellt våld är ett hot i homosexuella. Den psykiska hälsopåverkan är ofta större än den fysiska avgiften. Läs hur det påverkade Jacks liv.

Mental hälsa i sängen: Sex och ångest

Ibland kommer psykiska problem upp i sängen. Ångest kan göra det svårt att initiera och njuta av sex. Använd råd i det här stycket för att få en bättre tid.

Mental hälsa i sängen: fusk och förlåtelse

Vilka är de psykiska konsekvenserna av att bli lurad? Kolla in vår serie 'Mental Health In Bed' för att lära dig mer om förlåtelse och relaterade frågor.