4 skäl till att unga människor kämpar med psykisk hälsa
Ungdomars psykiska sjukdomstal är på en högsta nivå och att förstå orsakerna är avgörande för att hitta lösningar. Läs mer om dessa utmaningar.
Ungdomars psykiska sjukdomstal är på en högsta nivå och att förstå orsakerna är avgörande för att hitta lösningar. Läs mer om dessa utmaningar.
När du går på college kan du möta många nya utmaningar. Här är fem sätt att hjälpa dig att lyckas och njuta av allt som college har att erbjuda!
Är du en av de 20% av tonåringarna som kämpar med mental hälsa och inte vet vart de ska vända sig? Du är inte ensam - lär dig hur du kan nå stöd.
Känner du dig upprörd efter att ha sett ditt exs liv utvecklas via sociala medier? Här är 6 tips och hälsosamma alternativ för att skydda dig mot denna uppbrytningsvärk.
Trots framstegen mot jämställdhet möter HBTQ-tonåringar fortfarande stigma. Kolla in dessa 7 tillgängliga resurser som hjälper dig när du kämpar.
I samhällen som lutar sig mot jämförelse är det lätt att känna att du är 'bakom'. Ge inte in det här trycket. Kolla in dessa tips för 'senblomstrande'.
Att gå på college innebär ofta att man skapar en helt ny grupp vänner, vilket kan vara stressande. Dessa sju tips kan göra det lättare.
En av fem tonåringar står inför psykiska utmaningar. Är du en av dem? Upptäck vad du kan göra för att göra det lättare att växa upp med dessa utmaningar.
Det är viktigt att veta vilka resurser du har på campus, och om du behöver dem vet du exakt vart du ska gå. Här kan du börja din sökning!
Roliga tonår blir stressiga i hjärtslag, särskilt med college- eller karriärval kring examen. Läs våra viktiga tips för att hantera denna stress.
Högskolestress börjar ofta med 'okända', särskilt antagningsprocessen. Lär dig hur du hanterar vanliga problem före college för en hälsosammare start.
Med nytt oberoende kommer nytt ansvar, särskilt när man går över till college. Lär dig våra tips för att hålla en hälsobalans.
Dina tonår kan redan vara besvärliga, men psykisk sjukdom kan göra den här tiden omöjlig. Lär dig hur mental hälsa påverkar ditt skolliv och hur du hanterar.
Att gå över till college är inte bara svårt för studenter utan också föräldrar. Så här förbereder du din student och dig själv säkert för den här nya fasen.
Känner du dig limmad på din telefon i sommar? Svep inte genom din sommaruppehåll. Få tips om hur du hanterar din skärmtid effektivt.
En 'nästan relation' kan vara nedslående och förvirrande. Upptäck när det är dags att kalla det för att skydda din mentala hälsa.
Undrar du hur du kan hjälpa din högskolestudent med deras mentala hälsa? Här är fem saker du och din student borde veta om mental hälsa.
Vad får unga vuxna att uppleva COVID-19s psykiska hälsoeffekter i en så alarmerande takt? Dyk in för att få svar.
Trolling är en grym form av nätmobbning, men vad gör det så skadligt? Lär dig trolling påverkar din mentala hälsa och sätt att skydda dig själv.
Tonåriga kroppar genomgår snabba förändringar, vilket leder till förändringar i förtroende. Lär dig hur kroppsbild påverkar mental hälsa, tillsammans med sätt att hålla kroppen positiv.