En terapeutlista över de tio bästa fobierna
Din 'irrationella' rädsla kan vara vanligare än du inser! Talkspace-terapeuter dyker in i våra vanligaste fobier och hur vi kan hantera dem.
Din 'irrationella' rädsla kan vara vanligare än du inser! Talkspace-terapeuter dyker in i våra vanligaste fobier och hur vi kan hantera dem.
Rädsla är en normal mänsklig känsla, men den är skadlig när den tar en extrem form. Här är tecken på att din fobi spirar och det är dags att söka hjälp.
Undrar varför djupa vattendrag gör oss oroliga? Ta reda på hur du kan doppa tårna i och få kontroll över din rädsla för djupet.
Irrationell rädsla, såsom spindlar eller tandbesök, är inte livshotande, men orsakar stor ångest för vissa människor. Läs hur man kastar bort denna rädsla åt sidan.
Har du någonsin känt dig obekväm eller orolig när du ser en bikaka, svamp eller granatäpple? Lär dig varför vissa har en allvarlig fobi av cirkelkluster.
Vissa människor tycker om att vara rädda mer än andra. Det handlar inte bara om personlighet och preferens. Det finns neurologiska skillnader.