De bästa bloggarna för psykisk hälsa du behöver följa
Att utbilda massorna om mental hälsa och slåss mot stigma för psykisk sjukdom är ett enormt uppdrag. Därför behöver världen dedikerade psykiska hälsobloggare och författare som ofta täcker relevanta frågor. De hjälper oss att tänka progressivt så att vi kan bygga en värld där alla tar mental hälsa på allvar och inte diskriminerar de med psykisk sjukdom.
På Talkspace handlar vi om mental hälsa och att bekämpa stigma med inlägg som dessa. Det är därför vi ville ge ett rop till dessa fantastiska bloggare och författare. Följ dem om du vill lära dig mer och hålla dig uppdaterad!
Natasha Tracy
En författare, talare och social media-konsult, Tracy använder sitt inflytande för att diskutera bipolär sjukdom. Hon har hanterat det sedan hon var 20 och delar ofta sina berättelser för att inspirera och lära andra. Hon skriver på flera bloggar, som alla har fått erkännande och utmärkelser.
Tracy startade nyligen en banbrytande undersökning om patientperspektiv på elektrokonvulsiv terapi [ECT]. Denna undersökning kommer att ligga till grund för hennes senaste artikel som publiceras i en peer-reviewed journal. Om du har haft ECT, vänligen ta patientens ECT-undersökning här .
Therese Borchard
Borchard är en psykiatrisk författare och aktivist som främst fokuserar på depression, näring och holistisk hälsa. Hon grundade en online-community för människor som kämpar med depression och regelbundet bidrar till Vardagens hälsa , bland många andra publikationer.
Anita sanz
Sanz är en psykolog och populär författare på Quora, ett forum där människor ställer och svarar på frågor (tänk Reddit men utan anonymitet). Hennes blogg, “ Jag har din rygg , ”Är full av inlägg om mental hälsa och relaterade frågor. Ibland erbjuder hon råd och bygger på sin bakgrund som psykolog. Andra inlägg beskriver hur det är att vara terapeut. Men alla är bra för människor som vill förbättra sin mentala hälsa.
vilken psykisk störning har jag frågesport
Kelly Bishop
Bishop är bra på att hitta unika sätt att prata om känslor, psykisk sjukdom, hälsa och, ja, livet. Ett av hennes senaste inlägg argumenterar för hur sorg kan vara tröstande eftersom det erbjuder en punkt där saker inte kan bli värre. Hennes bakgrund i kreativt skrivande lyser igenom i de flesta inlägg.
Jamie Lauren Keiles
Keiles publicerar det mesta av sitt innehåll om mental hälsa på Medium. En av de mest populära artiklarna hette “ Depressiongram , ”Där hon kroniserade sin hantering av depression genom att publicera bilder på Instagram. Hon kommer in i ironin att lägga ut scener av sin depression på en plattform där människor normalt snedvrider verkligheten genom att bara dela sina höga toner. Detta exempel på hennes specialitet inom kreativ facklitteratur ger också inblick i hur depression kan vara och hur det är annorlunda för alla.
Lindsay Holmes
Holmes är en av redaktörerna för Healthy Living-sektionen på The Huffington Post. Hennes inlägg har tagit itu med missuppfattningar om terapi och psykisk sjukdom, ofta omramning av frågor som människor länge har missförstått. Hon ger också tips om hur man kan leva ett lyckligare liv och minska stress.
Liza Long, The Anarchist Soccer Mom
Long skriver och har berättelser om mental hälsa ur föräldrarnas perspektiv. Vissa är allvarliga medan andra är roliga och respektlösa. Hon är också författare till “ Priset på tystnad: En mammas perspektiv på psykisk sjukdom , ”En bok om att uppfostra barn med psykisk sjukdom.
Saknade vi någon? Skicka e-post till Joseph på [e-postskyddad] om du tycker att någon förtjänar en plats i den här artikeln eller om du är intresserad av att bidra till Talkspace-bloggen. Om du vill lära dig mer om Talkspace, kolla in dessa Talkspace-recensioner !
