Är ångest genetisk?

Rensa medicinsk modellskalle vid korridoren

Som terapeut arbetar jag ofta med många klienter som lever med ångest. Det borde inte bli någon överraskning eftersom ångestsjukdomar är bland de vanligaste psykiska tillstånden, särskilt i USA. Runt omkring 40 miljoner människor hanterar ett ångesttillstånd årligen. En fråga som dyker upp då och då är, 'är min ångest genetisk?'

Är det natur eller vård?

I många kretsar uppstår ofta frågan om ångest är genetisk eller mestadels miljövänlig (natur mot natur). Naturen mot vårdkonversationen är en som jag har utsatts för sedan jag först utsattes för psykologi.

Det finns några som lägger stor vikt vid biologi. De tror att vi oftast befinner oss i nyfiken på vår genetiska kodning. Andra tror att livserfarenheter och svåra omständigheter främst är ansvariga för vår utveckling av ångesttillstånd. Men de flesta av forskningen, och de flesta leverantörer kommer sannolikt att berätta, för de flesta som utvecklar ett ångesttillstånd är en blandning av både natur och natur.

Det är inte ovanligt att jag har konversationer med kunder när jag samlar in familjehistoria där jag tror det en klient kan ha ärvt några av sina föräldrars oroliga drag . Det är faktiskt relativt vanligt!

Men det måste också ta hänsyn till att de flesta barn bor hos sina föräldrar i många år, ofta bevittnar och lär sig sina föräldrars sätt att umgås med världen. Detta kan ofta inkludera vad deras föräldrar tycker är skrämmande eller ångestprovokerande. Anekdotiskt är det svårt att avgöra om naturen eller naturen ligger i förarsätet. Forskning har, och fortsätter att, göra en viss grund för att svara på frågan.
Vad vetenskapen säger om ångestets genetik

Tvillingstudier om ångestsyndrom visar en genetisk grund för att utveckla ett ångesttillstånd. Det vill säga, det finns en viss tro på att ångesttillstånd verkligen finns i familjer, vilket tyder på relativt starka genetiska förhållanden. Viss forskning om generaliserad ångestsyndrom indikerar a ”Måttlig genetisk risk” vid 30% . [1]

Resultaten av specifik genkartläggning har dock varit mindre tydliga. Detta har fått forskare att tro att det kan finnas många olika gener som är ansvariga för utvecklingen av ångesttillstånd såsom generaliserad ångestsyndrom eller panikstörning (Villafuerte & Burmeister, 2003). [2] Genkartläggning är fortfarande ett mycket nytt forskningsområde inom medicin, därför förväntar sig forskarsamhället att ha mer värdefulla resultat eftersom fler studier genomförs i framtiden.

Kraften hos beteendeshämning

Ett betydelsefullt resultat i forskning säger att det finns vissa personlighets- eller temperamentegenskaper som vanligtvis genetiskt överförs eller ärvs genom familjer.

Ett exempel är beteendeshämning. Tron är att ångestmotiverat beteende ofta manifesterar sig som undvikande , stress och tillbakadragande i okända situationer och hos okända människor. Teoretiker säger att för de 15-20% av barnen som uppvisar denna typ av beteende har de ökad risk för ångeststörningar (Ollendick, Shortt, & Sander, 2008). [3] Forskningen indikerar också att de barn med mer extrema reaktioner i dessa okända situationer kan ha högre risk för en klinisk diagnos, vilket tyder på att en stark genetisk predisposition förvärras av vissa inställningar och miljöer.

när en älskad dör

Ångest, inlärningsteori och miljöns roll

Å andra sidan citerar ångestforskare också teori om social inlärning som en betydande bidragsgivare eller koppling till utvecklingen av kliniska ångesttillstånd (Ollendick, Shortt, & Sander, 2008). [4] Det finns huvudsakligen fyra sätt på vilka utvecklingen av ångest förklaras:

Att rädsla och ångest kan läras genom att utsättas för någon traumatisk händelse och att händelsen är kopplad till någon tidigare neutral upplevelse (t.ex. att bli biten av en hund efter att ha haft neutrala upplevelser med hundar tidigare)
Människor lär sig ångest och rädsla genom att titta på reaktionerna och upplevelserna hos dem omkring dem (modellering)
Rädsla eller ångest kan utbytas bara genom att prata om situationer, föremål eller människor
Genom undvikande kan barn negativt förstärka ångestsymtom över tid vilket leder till utvecklingen av ett kliniskt signifikant ångesttillstånd

Som du kan se här är frågan 'är ångest genetisk?' är ungefär lika lätt att svara som 'Vad kom först, kycklingen eller ägget?' Ytterligare forskning måste göras för att tillräckligt kunna besvara frågan definitivt om ångesttillstånd är genetiska eller inte. Med detta sagt är den senaste forskningen om genetisk kartläggning lovande för att bestämma predisposition för vissa hälsotillstånd.

Mer forskning är nödvändig

En brist i forskningen där ute är att det har varit svårt att samla tillräckligt många populationer för att på ett adekvat sätt studera och prova så många olika förhållanden. Det finns många störningar som faller under paraply term ångest tillstånd . För att få en bättre förståelse för dessa sjukdoms natur måste många fler delta i forskning. Med detta kommer vi förhoppningsvis bättre att kunna bedöma om ångest är genetisk eller inte och identifiera de bästa strategierna i behandlingen totalt sett.

Källor:

1. Gottschalk, M. G., & Domschke, K. (2017, juni). Genetik för generaliserad ångestsyndrom och relaterade egenskaper. Hämtad 02 april 2018 från https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573560/

2. Villafuerte, S., & Burmeister, M. (2003). Unangling genetiska nätverk av panik, fobi, rädsla och ångest.Genombiologi, 4(8), 224. doi: 10.1186 / gb-2003-4-8-224

3. Sander, J. B. (2008). Internaliserande störningar hos barn och ungdomar. I T. H. Ollendick & A. L. Shortt (författare),Psykopatologi: Grunden för en samtidsförståelse(s. 375-383). New York: Routledge., 4.