Helgdagar och mental hälsa: Min familj efter ett år av Trump

Majoriteten av oss erkänner världens osäkra stat. Faktum är att enligt APA, a undersökning av 3.440 amerikaner fann att 63% anser att ”nationens framtid” är en mycket eller något betydelsefull stress i deras liv.

Valkvällen 2016 var en intensiv och polariserande händelse för de allra flesta amerikaner. Förra året såg många människor sin semester syrad av världens tillstånd och deras rädsla för framtiden. Andra var frustrerade över sina familjer för att inte ge den dåvarande presidenten Trump en rättvis chans att bevisa sig själv och försörja landet. De flesta var helt enkelt uttömda från politiken under de senaste par åren, i hopp om att bli utsatta från de ständiga argumenten.

Det politiska klimatet slet snabbt isär min egen familj. Min mamma har alltid varit ganska socialt liberal och medkännande - och uppfostrat mig därefter. Väljarna i sociala frågor verkade ha ett tydligt alternativ: Hillary Clinton, som jag stöder helhjärtat till denna dag. Min mamma röstade dock på Trump.

Förra året, när semestern kom, var jag arg. Jag tror att många av oss var det. Som medlem i HBTQ-communityn var jag rädd. Mina vänner ringde mig för att be om hjälp, råd, vägledning - 'Hur ska vi överleva de närmaste fyra åren?' slags samtal. Att tänka på någon som valde den otroligt homofoba Mike Pence som löpande kompis gör enligt min mening dig anti-HBTQ, oavsett hur mycket du låtsas vara en allierad. Min mamma trodde dock att Trump skulle ta hand om vårt samhälle.

När hon kom på besök befann vi oss till slut i ett argument. När jag försökte stå upp för mitt samhälle och hon fortsatte att insistera på att vi skulle ha det bra, bröt mitt hjärta. Jag kände mig oerhörd, okänd och till och med älskad. Det är svårt att lyssna medan dina föräldrar stöder någon som har antagit lagstiftning mot dig. Vårt argument avslutade hennes besök efter bara ett par timmar. Hon gick ut genom dörren och fick ett hotellrum för natten.

Att balansera aktivism med familj

Nu, ett år senare, tio månader i Trumps ordförandeskap, undrar jag vad jag ska göra under semestern. Jag kan knappt prata med min mamma om något annat än hur våra dagar går och vädret utan att det blir en slagsmål. Vi är både frispråkiga och meningsfulla människor.

Jag har försökt ta reda på hur jag kan närma mig konversationer med min familj. Jag kan inte sitta ihop utan att misslyckas med de samhällen som är mest i behov genom att helt enkelt undvika politik. De flesta av oss har inte den lyxen i dagens sociala klimat.

Som aktivist kan jag inte vara tyst, undvika de hårdare ämnena och låtsas att allt är OK. Nazister mördar människor på gatorna, och andra dör av behandlingsbara och botbara sjukdomar eftersom de inte har råd att gå på sjukhus. Under tiden är hela vår planet störtad i katastrofala klimatförändringar och USA är det enda landet som vägrar att upprätthålla Parisavtalet. Det här är inte tid för tystnad.

Samtidigt känns smalltalk som ett säkert utrymme. Det finns ingen kontrovers när vi sitter och berättar skämt och historier. Vi behöver inte slåss. Jag behöver inte frukta ett argument som förstör vårt förhållande.

Jag vet också att jag aldrig kommer att ändra mig. Men jag måste ta reda på hur man gör detta till en konstruktiv tid. Kanske kommer hon att känna igen var jag kommer ifrån och vara mer öppen för den kritik som vår president står inför. Kanske lyssnar hon på fler minoritetsröster och tar hänsyn till deras åsikter. Kanske är lösningen på våra problem att sitta precis framför oss vid middagsbordet.

Eftersom mina föräldrar kom till mig den här veckan, fick jag gå en testkörning före Thanksgiving. Jag tog tillbaka några observationer som kan hjälpa vårt land att bli lite mindre splittrat den här säsongen.

Hur man inte ska prata med din konservativa familj

Jag gjorde många misstag. Jag försökte reservera min dom men slutligen misslyckades. Jag valde att ställa frågor, även om de inte var trevliga.

Jag har varit livrädd av tanken att jag har förlorat mina föräldrar när de har blivit äldre. Moreso, jag har varit rädd att vi kommer att växa ännu längre ifrån varandra och jag kommer att förlora mina förbindelser med de sista medlemmarna i min familj som jag fortfarande har en relation med. Vad jag ville mer än någonting var ett tecken på att min mamma, den feministiska överlevande som uppfostrade mig till att vara den jag är, fortfarande var där inne någonstans.

Jag fångade upp mina föräldrar med årets statistik angående de grymma morden på transpersoner och tog upp militärförbudet. Jag berättade för dem om flera av mina transvänner som valde att tjäna i militären som ett sätt att undvika att bli hemlösa när de sparkades ut ur sina barndomshem när de kom ut. Jag påminde dem om Trumps val att tala vid ett anti-LGBTQ-toppmöte som sammanställdes av Family Research Council, en välkänd hatgrupp, och Pences långa rekord av homofobi.

Min mamma var bekant, men min pappa inte.

'Jag tittar inte på politik eller nyheter', sa han.

Jag tror att det är ett symptom på att vara en rak, vit, amerikansk man: dina intressen kommer nästan alltid att vara representerade tillräckligt för att hålla dig bekväm, oavsett om du väljer att vara uppmärksam. Min mamma försvarade Trumps val att tala på Values ​​Voter Summit och sa att hon tittade på talet och inte tolkade det på samma sätt som jag hade.

Jag frågade vilken del av hopp de ser inom vår nuvarande administration. Vad säger dem att de gjorde rätt val och valde någon som kommer att stå upp för alla amerikaner? Vad kan jag ta till mina transvänner, mina svarta vänner, mina muslimska vänner, mina DREAMer-vänner under denna skrämmande tid? Vad ser du i vår president som jag saknar? Hur hanterar jag den psykiska ångest som följer med att känna mig så besvärad av vad de ser som en politisk åsikt? De började prata om muren längs gränsen till Mexiko, strängare invandringspolitik, arbetslösheten och aktiemarknadens resultat.

Kan något bra komma från detta?

Vårt problem blev tydligt under vårt samtal: människor har ett stort antal intressen och prioriteringar. Vi bryr oss om olika frågor.

Det kan vara omöjligt att göra framsteg när båda sidor i varje fråga är så passionerat uppdelade på en grundläggande nivå. Det enda sättet att uppnå förståelse är att komma överens om vad vi som värld anser vara våra högsta prioriteringar.

Mitt nästa samtal med mina föräldrar måste gå i samma riktning. Först måste jag komma in i ett sinnestillstånd som gör att jag kan lyssna. Jag måste lägga mina åsikter, rädslor och prioriteringar åt sidan.

gratis rådgivning nära mig

Vårt samtal bör börja med en ursäkt för att jag ibland är orättvis och en nick till min envishet. Då kan jag förhoppningsvis ta reda på var de kommer ifrån och vad de värdesätter mest. Kanske kan vi komma överens om några kritiska ämnen som har fått republikaner och demokrater att slå huvudet under det senaste decenniet.

Oavsett vilken sida du kan hamna på, kom ihåg en sak under semestern: allt står på spel och det är upp till oss som människor som lever i den här världen att rädda oss själva och göra det som är rätt för vårt mentala välbefinnande. De flesta av oss är generellt sett bra och vill ha det bästa för alla. Kanske kommer din familj att hitta en lösning.