Varför känner jag mig konstig när saker är så söta?

Min man och jag välkomnade vår lilla tjej, Neda, till världen i september, och det var verkligen den bästa dagen i våra liv. I det tjocka av det nyfödda diset var vi känslomässiga och överväldigade på många sätt, men det finns en viss scen från sjukhuset som jag aldrig kommer att glömma.

Neda kom till världen klockan två efter ett långt arbete, men trots det och de sömnlösa dagarna som följde kunde vi inte hålla ögonen på henne. Vi slog rekord: 'Hon är så söt!' 'Hon är perfekt!' 'Titta bara på henne!' Men någonstans mellan vår stereotypa tillbedjan hörde jag min man viska till henne att han bara ville bita henne - 'täck dig i lönnsirap och bara äta upp dig' var de exakta orden. Och för att vara ärlig förstod jag. Vi var trötta, säkert, men också överväldigade av en önskan att pressa, nypa och till och med bita denna perfekta lilla människa. Vi ville inte skada henne; vi ville barakrossashenne.

Vad vi upplevde - utöver utmattning - var ett fenomen som kallades 'söt aggression.' Och tack och lov är det helt normalt.

Vilka är de positiva och negativa symptomen på schizofreni?

Din hjärna på Cuteness

Det är lite svårt att linda huvudet kring det faktum att vi kan uppleva aggression mot någon vi älskade så mycket. För att bättre förstå vår hjärns reaktion förklarade Talkspace-terapeuten Cynthia Catchings, 'Detta negativa svar kommer från större aktivitet i hjärnans emotionella system såväl som i belöningssystemet, eftersom det sista reglerar önskade känslor, motivation och nöje.'

Enligt Catchings är söt aggression vår hjärnas sätt att hantera det svar som händer när dessa två kraftfulla system utlöses. Med andra ord blandar vår hjärna in lite aggression efter att ha upplevt de positiva känslorna, så båda känslorna kan reglera varandra och vi kan behålla vår förmåga att ta hand om eller ge dem vi bryr oss om.

”Om vi ​​gav efter för en baby, en valps eller en kattunges söta känsla, skulle vi vara oförmögna av det ... och den känslan skulle vara så stark att objektet av vår tillgivenhet kan dö på grund av att vi inte kan ta hand om det, sa hon.

Nyanser av söt aggression

Söt aggression beskrevs först i detta 2015-studien , och sedan dess har psykologer varit nyfikna på känslornas beteendeunderlag. Enligt Catchings kommer denna typ av aggression mer ut för vissa saker. Till exempel är det bevisat att det känns oftare när man handlar med kattungar än med äldre katter, med valpar mer än med äldre hundar och med spädbarn mer än med äldre barn.

vilken typ av depression har jag frågesport

'Som en terapeut , Jag har hört klienter uttrycka dessa känslor och de undrar varför det händer, säger hon. 'Som mamma upplevde jag mig själv när min bebis var tre månader gammal och jag fann mig själv vill bida bedårande hans händer och hans kinder.' Fångster sa att vår hjärna är så perfekt att den kompenserar för vad vi producerar i överskott eller för vad vi saknar - detta är ett bra exempel för att hjälpa oss att förstå att en balans krävs för att harmoni ska existera.

Så det finns en sådan sak som bedårande överbelastning och uppenbarligen vår baby Neda passar räkningen. Även om vi inte täcker henne i lönnsirap när som helst, är det trevligt att veta att våra känslor inte är så ovanliga som vi trodde. Nästa gång du upplever söt aggression, kom ihåg att det är en helt normal funktion i hjärnan.