Läget för mental hälsa
Att prata om mental hälsa är inte lätt - men det börjar förändras.
Fler arbetsgivare investerar i program för psykisk hälsa , öka tillgången till vård och bidra till att minska stigma i processen. Regeringar börjar att närma sig mental hälsa som en folkhälsofråga. Kändisar gillar Selena Gomez , Ariana Grande , Pete Davidson och Lady Gaga (bland många andra) kommer fram om sina mentala hälsoresor för att öka medvetenheten. Tidvattnet vänder.
hur länge stannar nortriptylin i ditt system
Fortfarande lever enastående 44 miljoner amerikanska vuxna med psykiska utmaningar och ändå nästan 60% får inte behandling . Åtkomst är verkligen en del av bilden, men stigma är ofta ett lika kraftfullt hinder . Vi kanske fruktar dom från vänner, kollegor, till och med familj.
Ju mer vi pratar om psykisk hälsa, desto mindre svikar stigmatiseringen. Varje historia vi berättar, varje fråga vi ställer, varje gång vi når hjälp - allt gör skillnad.
Medan den kulturella konversationen om mental hälsa förändras finns det fortfarande så mycket de flesta av oss inte vet.
Därför frågade vi dig, våra läsare, om dina mest pressande frågor om mental hälsa.
Gör din mentala hälsa prioriterad # 1 idag genom att checka in med din Talkspace-terapeut.
Källor
'Endast 44% av vuxna - och mindre än 20% av barn och ungdomar - som lever med diagnoserbara psykiska störningar får nödvändig behandling.'
Mental hälsa och fakta MentalHealth.gov, 2017 .
'Forskning visar att 70-90% av människorna som söker korrekt behandling för sina psykiska utmaningar rapporterar en signifikant minskning av symtomen.'
15 fakta om psykisk hälsa du borde veta, DworakPeck.USC.edu, 2017 .
hoppar från golden gate bridge
”När det lämnas obehandlat, mycket allvarligt. Faktum är att psykisk hälsa och missbruk är den främsta orsaken till funktionshinder över hela världen. ”
10 fakta om mental hälsa - fakta 2, WHO. Int
hur fungerar adderall xr
'Mental hälsa påverkas av vår biokemi, sociala interaktioner, miljö och livsstil.'
10 fakta om mental hälsa - fakta 4, WHO. Int
”Nej - endast 3% –5% av våldsamma handlingar kan tillskrivas individer som lever med en psykisk sjukdom.”
Mental hälsa och fakta MentalHealth.gov, 2017.
Kostnaden för psykisk hälsa slog 221 miljarder dollar 2014, vilket gjorde det till det dyraste medicinska tillståndet i USA rikstäckande.
Behavioral Health, Fixing a System in Crisis. ModernHealthcare.com, 2019.
'Ja. Studier visar att gå till terapi kan minska antalet missade arbetstimmar under en 7-dagarsperiod med 50%. ”
Effekten av meddelandeterapi för depression och ångest på anställdas produktivitet, Journal of Technology in Behavioral Science, 2019.
