30-fots spegelvägg i Flatiron Plaza ökar medvetenheten om skador på sociala medier

funktionsbild för Talkspace sociala händelse #ReflectReality

Förra veckan, New Yorkers och turister stötte på en massiv spegelvägg i Flatiron Plaza. Den var 30 meter lång, tre meter bred, sju meter lång och löjligt iögonfallande. Väst- och östsidan producerade förvrängda reflektioner som liknade i en spegelsal och innehöll texter som denna:

hur man hittar en terapeut nära mig

Talkspace social media händelse spegelvägg



Den norra och södra sidan tillät fotgängare att se en exakt reflektion:



sociala medier reflektion Talkspace-händelse

Vissa människor fortsatte sin pendling eller tog fler bilder av Flatiron Building medan andra kontaktade vår personal för att fråga vad i världen händer.



De förvrängda reflektionerna i spegeln symboliserade hur sociala medier försämrar vår självbild och förvärrar psykiska problem. Den varnade för överdriven eller ohälsosam användning av sociala medier genom att citera relevant forskning. Hundratals människor stannade för att interagera med spegeln och många delade sin upplevelse.

En kvinna berättade hur hon led av depression som ledde till anorexi.

'Sociala medier är en av mina triggers', sa hon. 'Jag tycker att det ni gör är riktigt bra.'



En mor berättade också sin historia; hennes dotter var deprimerad, kämpade med viktproblem och använde sociala medier för att upprätthålla sin snedställda självbild. Svaret var överväldigande positivt eftersom det verkar som New York-borgare länge har misstänkt att sociala medier kan vara dåliga för deras mentala hälsa. Berättelserna var hjärtskärande, men att se vår kampanj galvanisera människor för att arbeta på deras sociala medier eller prova vårt nya Beroende på sociala medier gjorde evenemanget hoppfullt.

En av de mest minnesvärda besökarna var en denimklädd före detta Miss West Virginia som använde sitt inflytande för att hjälpa tjejer att förbättra sin självkänsla. Ett band med likadant Slash gick också med och spelade över siren från ett besättning som filmade en biljakt i den nya 'Ghostbusters' -filmen. Det är New York - vad händer annars?

Efter två dagar var vi tvungna att ta bort spegeln. Effekten var dock inte så lätt att riva ner. Konversationen fortsatte online där användare hälsosamt engagerade sig i sociala medier med hashtaggen #ReflectReality. Vi delade ut flygblad med aktiviteter för att hjälpa människor med sociala medier och var i kontakt med dem som var intresserade.

flygblad för talkspace-händelse för sociala medier

Använd länkarna nedan för att se hur människor utnyttjade sociala medier positivt och tyckte om evenemanget!

hur man hanterar människor du hatar

#Reflekter verkligheten på Twitter , Facebook , Instagram