Möt våra terapeuter: Marci Payne

Namn:Marci Payne
Licensinformation:Licensierad professionell rådgivare [LPC] i MO # 2001000713
Var bor du:Kansas City, MO
Hemstad:St. Louis, MO
Hur mycket tid du arbetar på Talkspace:nio månader
Tidsarbete som terapeut:18 år

Varför arbetar du med terapi / mental hälsa?

fysiska symptom på generaliserad ångestsyndrom

Jag har alltid varit intresserad av psykologin bakom människors handlingar. Så långt jag kommer ihåg vände folk sig till mig med sina problem. Eftersom jag var den äldsta i min familj var jag tvungen att ta en hjälproll. Mina intressen och styrkor gjorde att gå in i rådgivning och psykologi till ett naturligt steg för mig.

Jag har också lärt mig mycket om mig själv. Att vara inom detta område har motiverat mig att ständigt arbeta med mig själv. Jag vet att jag bara kan coacha andra så långt jag kan nå mig själv.

Jag är extremt passionerad för relationer och människor som känner sig bemyndigade att hantera utmaningar tryggare. Människors rädsla och ångest kan distrahera dem från att se de val de har. Jag hjälper människor att bryta ner problem och relationer i val som ger dem möjlighet och kopplar ihop dem.

Vad fick dig att börja arbeta på Talkspace?

Inledningsvis var jag skeptisk till att arbeta med kunder enbart via textbaserad terapi . Men jag ville nå fler människor som bodde utanför mitt område, reste för arbete eller var hemma och återhämtade sig efter operation.

Jag hade försökt starta en online-terapi tjänst på egen hand men nådde inte många människor. När jag fick reda på att Talkspace hade en säker plattform för att arbeta med kunder bestämde jag mig för att kolla in den.

Vad har fått dig att känna dig mest stolt över ditt arbete på Talkspace?

Tillsammans försöker klienter och terapeuter något nytt: att använda teknik för att övervinna hinder för att delta i rådgivningstjänster. Jag känner att jag tog en risk i att prova något nytt och hjälper till att vara banbrytande i en ny resurs för människor som vill konsultera en licensierad mentalvårdspersonal.

Som de gjorde i en kontorsmiljö upplever människor personlig tillväxt genom att arbeta med en rådgivare online. Jag är inte längre skeptiker.

Har du några speciella uppgifter, specialiseringar eller metoder som du använder som terapeut? Hur kompletterar de ditt arbete som helhet?

Medan jag har slutat på forskarskolan i nästan 20 år har jag slutfört sex års utbildning på forskarnivå Bowen Family Systems Theory [BFST]. BFST betraktar den emotionella sjukdomsenheten som familjen. Det ger känsla av problem och symtom genom att överväga sammanhanget med betydande relationer. Jag arbetar med individer, par och familjeledare som vill göra sitt för att lösa problem genom att förbättra relationerna.

Varför är det du gör viktigt?

vad har jag för depression

Vi lever i en mycket digitalt ansluten värld, men ändå är människor mer isolerade och oroliga än tidigare. Som rådgivare bjuder jag in andra att förvandla utmaningar till möjligheter att öka förtroendet och intimiteten.

Livet blir ojämnt och stressigt ibland. Men ju fler människor känner att de kan göra något åt ​​hur de hanterar stötar, desto bättre gör de i livet.

Kan du tänka på en specifik instans eller stund i ditt arbete som var inspirerande?

Det finns en kulmination av stunder som inspirerar mig. Det är en ära för mina klienter att dela med sig av deras kamp. Många börjar rådgivning med hopplöshet och frustration. Jag är hedrad över att vara både vittne och coach på deras resa.

När de börjar se att de gör framsteg återvänder deras hopp. Det är inspirerande att bevittna varje gång.

En av mina klienter som kämpade med social ångest började ge råd när hon hade svårt att lämna sitt hus på grund av kronisk oro för att andra ogillade och bedömde henne. Så småningom utvecklades hon till att lämna huset dagligen och ler mot främlingar för att volontärarbete i sitt samhälle och känner sig trygg med sitt bidrag. Det här är en av många gånger jag har sett förvandling från hopplöshet, rädsla och självförsvagning till hopp, självförtroende och passion.

Om du hade ett råd till en terapisökare, vad skulle det vara?

Du behöver inte vänta tills det finns en kris för att komma till rådgivning. Medan en kris är motiverande och en tid där mönster lättare observeras, kan du också delta i rådgivning innan ditt äktenskap eller känslor befinner sig i en krispunkt.

Många människor kommer till rådgivning för att få coachning om personliga mål eller tillväxtmål. Andra fortsätter att ge rådgivning efter behov för att bibehålla de förändringar de har gjort. Rådgivning är en plats för att främja tydlighet och motivation samt få uppmuntran och ett nytt perspektiv.

Vad skulle du säga till någon som överväger att använda Talkspace?

Om det finns hinder för dig som deltar i rådgivning i en kontorsmiljö, överväga att prova Talkspace i en månad. Skaparna av Talkspace är engagerade i att säkerställa att terapeuter på Talkspace har tillgång till utbildning och mentorskap för att finjustera sina rådgivningskunskaper i denna modalitet.

Det finns många sätt att kommunicera med den terapeut du matchas med från text-, ljud- och videomeddelanden till till och med live-sessioner. Hitta en modalitet eller ett format som fungerar för dig och du kommer att känna dig mer bekväm på det här nya sättet att göra rådgivning.

jag har varit deprimerad i flera år

Terapeuterna här vill inte bara berätta vad eller hur man hanterar problem utan de vill hjälpa dig att känna dig bemyndigad att svara på dina egna frågor och möta dina egna utmaningar.

Vad gör du på fritiden?

Jag tycker om att läsa, filmer, lyssna på musik, cykla, skratta med mina vänner och umgås med min make och två barn.

Marci Payne arbetar med individer och par i henne privat praxis i Independence, MO och online med Talkspace.

Obs! Du måste chatta med Marci eller andra Talutrymme terapeut . Se till att du bor i samma tillstånd som Marci innan du ber henne.