Hur glad är du?
Denna lyckaquiz skapades med hjälp av kvalificerade terapeuter, men är inte avsedd att ersätta en professionell bedömning. Alla svar är konfidentiella. Klicka på följande länkar för mer information om lycka och egenvård . Eller sök i något av ämnena med hjälp av vår sökfält.
På menatiden finns det fler frågesporter som kan intressera dig:
när dog kate spade
sömnbrist orsakar ångest
Narcissistisk personlighetsbedömning
Instruktioner:Nedan finns en lista med uttalanden som rör lycka. Läs varje fråga noggrant och ange hur ofta du har upplevt samma eller liknande utmaningarunder de senaste månaderna.
Din integritet är viktig för oss. Alla resultat är helt anonyma.
Jag känner att livet är mycket givande.Alltid ofta ibland sällan aldrigJag kan hitta det goda i mig själv och andra.Alltid ofta ibland sällan aldrigJag är optimistisk inför framtiden.Alltid ofta ibland sällan aldrigJag njuter av vardagliga aktiviteter.Alltid ofta ibland sällan aldrigJag känner glädje från ögonblick till ögonblick.Alltid ofta ibland sällan aldrigJag har en känsla av mening och syfte i mitt liv.Alltid ofta ibland sällan aldrigJag har mycket energi.Alltid ofta ibland sällan aldrigJag mår bäst när jag ger andra.Alltid ofta ibland sällan aldrigJag kan hitta det goda, även i en svår situation.Alltid ofta ibland sällan aldrigJag välkomnar och accepterar mina känslor under en viss dag.Alltid ofta ibland sällan aldrigJag håller aktivt kontakten med vänner och familj.Alltid ofta ibland sällan aldrigNär det är tufft sträcker jag mig efter stöd.Alltid ofta ibland sällan aldrigJag känner tacksamhet för det jag har.Alltid ofta ibland sällan aldrigJag släpper tidigare besvikelser eller gör ont.Alltid ofta ibland sällan aldrigFrivillig:Ange din e -postadress nedan för att få dina testresultat och vårt gratis nyhetsbrev för psykisk hälsa.
(Vi försöker göra det bra och vi kommer inte att bombardera din inkorg)
Remedy Health Media kommer att använda kontaktuppgifterna du tillhandahåller i detta formulär för att komma i kontakt med dig för att tillhandahålla uppdateringar och marknadsföring. Genom att skicka denna begäran godkänner du att ta emot sådan kommunikation från oss. Mer information om hur vi använder personlig information finns i vår sekretesspolicy (https://www.remedyhealthmedia.com/privacy-policy).
Tiden är ute!
Avbryt Skicka frågesport Senast uppdaterad: 2 dec 2020Du kanske också gillar:
Problemet med att vara lycklig
Hur man är lycklig: Sluta leta efter lycka och hitta uppfyllelse istället
Hur skådespelaren Zachary Levi använder sina superkrafter utanför skärmen för att hjälpa andra med depression
Mindfulnessguiden för människor som är för upptagna att meditera
hjälper wellbutrin till med tillsats
Känslomässig mat: 9 sätt att stoppa det och gå ner i vikt
Varför förföljande lycka gör oss eländiga
