Aktuell

Behöver vi mer diskussioner kring mental hälsa i NFL?

Studier har avslöjat ett chockerande samband mellan fotbollsskador och svår psykisk sjukdom. Lär dig den bestående effekten av CTE på idrottare.

Aktuell

Donera dina hälsovårdsdata idag

Framtiden för medicinsk forskning beror på all vår information - min och din. En yttrande från Talkspace VD, Oren Frank.

Aktuell

Tappade ditt nyårsresolution? Försök igen med dessa tre steg

Har du redan tappat din nyårsresolution. Det är ok. Använd dessa tre steg för att försöka igen. Processen börjar med att analysera varför du blev kort.

Aktuell

ENFP: Personlighetstypen 'Champion'

Att förstå din personlighet hjälper dig att navigera i dina relationer. Lär dig mer om 'Champion' eller 'Encourager' personlighet, ENFP.

Aktuell

Allt du saknade vid konferensen Future of Therapy 2016

Dör du att delta i vår kliniska konferens, The Future of Therapy, men missade den? Oroa dig inte! Med det här inlägget kan du uppleva det.

Aktuell

Feeling Fall: A Mental Health Playlist

Övergången till fall kan väcka många känslor. Använd vår spellista 'Feeling Fall' för att reflektera över säsongsbetonade psykiska problem.

Aktuell

Framtiden för terapi 2016: Vad tror du att framtiden för terapi är?

Som förberedelse för Talkspace-konferensen The Future of Therapy frågade vi våra paneldeltagare vad de tror att framtidens behandling kommer att bli.

Aktuell

Få ut det mesta av 2018: SMART-mål och mentala hälsolösningar

Läs den här artikeln för råd från Talkspace-terapeuten Jor-El Caraballo om hur man använder SMART-mål och mentala hälsoupplösningar för att ha ett bra 2018.

Aktuell

Hallucinationer och Oliver Sacks passering

Oavsett om Oliver Sacks skrev böcker, föreläste eller hände sig åt sin kärlek till simning, lockade mannen uppmärksamhet som blommor lockar kolibrier!

Aktuell

Här är varför du misslyckades med ditt nyårs resolutioner (och hur man lyckas nästa gång)

Vill du förstå varför du misslyckades med ditt nyårs resolutioner? Oroa dig inte. Vi berättar hur du kan göra bättre nästa gång också.

Aktuell

Helgdagar och mental hälsa: Min familj efter ett år av Trump

2016 röstade Michael Nokers mamma på Trump och Pence, trots att hon visste att hennes son stödde Hillary och var medlem i LGBTQ-samhället.

Aktuell

Hur tvåpartsinsatser försöker främja mentalhälsereform (lagstiftningsvarning)

För att ge större tillgång till mentalvårdstjänster och begränsa tragiska incidenter som Sandy Hook, kom två senatorer samman för att reformera mentalvården, nu

Aktuell

Hur miljöförstöring skadar din mentala hälsa

Miljöförstöring påverkar vår mentala hälsa, men vi måste förstå allvaret i miljösituationen för att klara oss.

Aktuell

Hur försummelse av fysisk hälsa påverkar din mentala hälsa (och hur man kan förbättra båda)

Att vara uppmärksam på din fysiska hälsa leder till ett friskare sinne. Lär dig hur vård av din kropp kan förbättra din mentala hälsa.

Aktuell

Hur temperament formar din personlighet

Temperament kan definiera dig och din personlighet, men var kommer den ifrån? Upptäck hur ditt temperament påverkar ditt dagliga beteende.

Aktuell

Hur vi kan läka efter denna hemska valcykel

Nu när detta hemska val är över är det dags för oss att läka. Denna artikel beskriver stegen för att återställa dina relationer och mental hälsa.

Aktuell

Hur vi ser på psykisk hälsa annorlunda än våra mammor

En generationsbarriär kan göra det svårt att prata med din mamma om mental hälsa. Lär dig tips för en bekvämare diskussion om detta viktiga ämne.

Aktuell

Hur testas ADHD? Tecken och symtom för diagnos

Hur påverkar ADD ens mentala hälsa? Vad är ADD exakt? Hur kan du testa? Dina vanligaste frågor om ADD besvaras här.

Aktuell

Hur man “vuxen”

Behöver du några råd om 'vuxna?' Hör en författares tips om hur du navigerar på räkningar, sjukförsäkring, lägenhetsjakt och jobbsökningen.

Aktuell

Hur man hanterar mental hälsa under naturkatastrofer

Naturkatastrofer sätter belastning på allas mentala hälsa, oavsett om det handlar om att förlora ett hem eller oroa sig för en nära och kära.