Att växa ur något förhållande kan hända, och din terapeut är inget undantag. Lär dig tecknen på att det kan vara dags att byta till en annan leverantör.
Denna infografik bryter ner alla aspekter av sociala medier och smartphone-beroende, inklusive dess effekter på mental hälsa.
Ångestsymtom kan påverka beteende och försämra det dagliga livet. Läs för att lära dig symtomen, tecknen och sätten att hantera ångest.
Efter nyligen examen, hör en författares uppfattning om vad hon önskar att hon hade känt innan skolan började och allt som snart skulle förändras på college.
Har du redan tappat din nyårsresolution. Det är ok. Använd dessa tre steg för att försöka igen. Processen börjar med att analysera varför du blev kort.
Det finns 10 olika typer av personlighetsstörningar men vissa gemensamma saker finns. Svårigheter att skapa relationer med andra är ett kännetecken.
Ångest behöver inte styra ditt liv. Genom att ta ett proaktivt förhållningssätt kan du lära dig att hantera och hantera din ångest. Här är experttips, anekdoter och information för att komma igång.