Populära Inlägg

Att förlora min bästa vän: En smärta utan namn

Att förlora min bästa vän: En smärta utan namn

Andrew öppnade för att förlora sin bästa vän, Mike. Under sorgperioden lärde han sig lärdomar om vänskap, förlust och återhämtning.

Vad är en sociopat?

Vad är en sociopat?

Orolig att du kanske har att göra med en sociopat, eller är du själv? Lär dig att identifiera sociopatiskt beteende och hur du kan hantera dess närvaro.

5 sätt att bryta sig ur en februari-funk

5 sätt att bryta sig ur en februari-funk

Varför är februari en av de mest utmanande månaderna för vår mentala hälsa? Lär dig att köra igenom de skrajiga tråkigheterna med dessa 5 tips.

När blir självförsvagande humor skadlig?

När blir självförsvagande humor skadlig?

Självföraktande humor är en hanteringsmekanism som många utvecklar. Medan det har sin plats kanske du vill fixa den vanan om du blir olycklig.

Talkspace kundsupport: När mental hälsa är på nätet

Talkspace kundsupport: När mental hälsa är på nätet

Eftersom våra kunders mentala hälsa är på spel måste kundsupport på Talkspace vara annorlunda än hos andra företag.

Hur man firar när stolthändelser avbryts

Hur man firar när stolthändelser avbryts

När vi gick in i Pride-månaden mitt i en pandemi, befinner sig queer människor som frågar: 'hur firar jag stolthet i år?'

6 sätt att navigera i manschetsäsongen

6 sätt att navigera i manschetsäsongen

Manschetsäsongen känner behovet av att para ihop under kalla vintermånader. Ta reda på hur du kan njuta av tiden ensam, istället för att lita på andra för din lycka.