Populära Inlägg

Ouppmärksam blindhet: Vad kan vi lära oss av The Invisible Gorilla experiment?

Ouppmärksam blindhet: Vad kan vi lära oss av The Invisible Gorilla experiment?

Ouppmärksam blindhet är när vi inte märker något som är fullt synligt men oväntat, eftersom vi fokuserar vår uppmärksamhet på andra saker eller människor

Hur terapi kan hjälpa människor att hantera terminal sjukdomar

Hur terapi kan hjälpa människor att hantera terminal sjukdomar

Ibland behöver patienter med terminal sjukdom en terapeut eller sorgrådgivare för att hjälpa dem att hantera döden och göra mening med sina liv.

Är tanken på en själsfrände dålig för ditt förhållande och din mentala hälsa?

Är tanken på en själsfrände dålig för ditt förhållande och din mentala hälsa?

Letar du fortfarande efter din själsfrände? Du kanske vill ompröva. Ta reda på varför att bära orimliga förväntningar är skadligt för dina relationer.

Uttag av marijuana: symptom, tidslinje och förväntningar

Uttag av marijuana: symptom, tidslinje och förväntningar

Marijuana anses vara en mjukdrog, men forskning har visat att cannabis kan påverka fysisk och psykisk hälsa och till och med leda till beroende och tillbakadragande.

Kommer ut i ett säkert utrymme: En terapeutupplevelse

Kommer ut i ett säkert utrymme: En terapeutupplevelse

Talkspace-terapeuten Jor-El Caraballo skriver om sin erfarenhet av att arbeta med en HBT-klient som kom ut under behandlingen.

Negativt tänkande fick du dig? Så här flyttar du dina tankar

Negativt tänkande fick du dig? Så här flyttar du dina tankar

Negativt självprat kommer att försämra din självkänsla och motivation. Här är varför det är så destruktivt - tillsammans med tips för hur du kan tysta din inre kritiker.

Vad är högfunktionell ångest?

Vad är högfunktionell ångest?

Ungefär 40 miljoner människor går igenom sin dagliga rutin när de hanterar ett ångesttillstånd. Lär dig vad det innebär att leva med högt fungerande ångest.