Hur du lugnar ditt sinne när du inte kan sova
Sömn

Hur du lugnar ditt sinne när du inte kan sova

Talkspace Therapists Pledge
Rådgivare

Talkspace Therapists Pledge

Intressanta Artiklar

De mentala hälsokostnaderna för infertilitet
Föräldraskap

De mentala hälsokostnaderna för infertilitet

Hur man hanterar effekterna av låg sexlust på ett förhållande
Sex

Hur man hanterar effekterna av låg sexlust på ett förhållande

'Jag behöver hjälp'
Återhämtning

'Jag behöver hjälp'

Hur vi ser på psykisk hälsa annorlunda än våra fäder
Terapi

Hur vi ser på psykisk hälsa annorlunda än våra fäder

Hur man pratar med dina barn om att gå tillbaka till skolan
Föräldraskap

Hur man pratar med dina barn om att gå tillbaka till skolan

5 Psykologiska hemligheter för dem som har mött döden
Välbefinnande

5 Psykologiska hemligheter för dem som har mött döden

College Mental Health Resources du behöver veta
Tonåren

College Mental Health Resources du behöver veta

Talkspace-recensioner: Användarrecensioner från hela webben
Terapi

Talkspace-recensioner: Användarrecensioner från hela webben

Gör det dig deprimerat att dricka?
Depression

Gör det dig deprimerat att dricka?

Vad betyder det att återvända till arbete efter avstängning för din mentala hälsa?
Coronavirus

Vad betyder det att återvända till arbete efter avstängning för din mentala hälsa?

Redaktionen

7 kända personer med autismspektrumstörning

7 kända personer med autismspektrumstörning

Efterdyningarna av ätstörningar: Bulimias långsiktiga effekter

Efterdyningarna av ätstörningar: Bulimias långsiktiga effekter

Allt du behöver veta om förtryck

Allt du behöver veta om förtryck

Hur man slår stagnation

Hur man slår stagnation

Varför att driva dina passioner kan öka ångest

Varför att driva dina passioner kan öka ångest

Tips för psykisk hälsa för din tonåring

Tips för psykisk hälsa för din tonåring

Semester som stressar dig? Ändra ditt tänkande med 3 tips

Semester som stressar dig? Ändra ditt tänkande med 3 tips

Farorna med att utnyttja svart smärta

Farorna med att utnyttja svart smärta

8 sätt att navigera i familjerelationer under semestern

8 sätt att navigera i familjerelationer under semestern

Varför att känna din ilska är bra för dig

Varför att känna din ilska är bra för dig

Vad betyder LGBTQ stolthet för dig?

Vad betyder LGBTQ stolthet för dig?

Varför fokusera på ekonomi under pandemin kan vara skadligt för psykisk hälsa

Varför fokusera på ekonomi under pandemin kan vara skadligt för psykisk hälsa

Populära Inlägg

Bidrar du till andras psykiska problem?
Relationer

Bidrar du till andras psykiska problem?

Du kan göra någon mer frustrerad än den person som avskräcker dig i trafiken. Ta reda på hur du kan förstå hur dina handlingar påverkar andra.

Allt att veta om att gråta
Sorg

Allt att veta om att gråta

Varför gråter vi? Finns det rätt mängd att gråta? Läs vidare för alla svar på dina gråtfrågor och för att lära dig om alla dess fördelar.

Får jag känna mig OK just nu?
Coronavirus

Får jag känna mig OK just nu?

COVID-19 har medfört många utmaningar som påverkar oss alla olika. Om du har gjort det bra behöver du inte känna dig skyldig. Här är varför.

Varför deltar mycket känsliga människor i rutiner?
Psykologi

Varför deltar mycket känsliga människor i rutiner?

Experter säger att mycket känsliga människor behandlar både positiv och negativ information mer grundligt och så att de lätt kan bli överväldigade av alla stimuli

Har sociala medier blivit din COVID-19 livlina?
Coronavirus

Har sociala medier blivit din COVID-19 livlina?

Sociala medier kan fungera som vår koppling till andra under social distansering. Så här undviker du de negativa effekterna av sociala medier under pandemin.

Min far, min kärlek, min schizofrena
Schizofreni

Min far, min kärlek, min schizofrena

'Majoriteten av schizofrena skadar sig själva, inte andra ... de förblir inte gifta, förblir inte fäder.' De rörliga minnena om en fars sjukdom.

Projicerar du dina problem på din partner?
Relationer

Projicerar du dina problem på din partner?

När vi inte vill arbeta igenom våra egna problem projicerar vi dem ibland på andra och orsakar skada. Inuti, lär dig att identifiera och stoppa projektion!

Kategori