Vad händer om ingen gillar den nya mig efter behandling?
Terapi

Vad händer om ingen gillar den nya mig efter behandling?

6 sätt att inte låta din familj stressa dig under semestern
Familj

6 sätt att inte låta din familj stressa dig under semestern

Intressanta Artiklar

Hantera sexuella övergrepp eller plocka upp bitarna
Missbruk

Hantera sexuella övergrepp eller plocka upp bitarna

Terapi torsdag: Dina topp 10 frågor
Talutrymme

Terapi torsdag: Dina topp 10 frågor

5 enkla tips för att hantera social ångest efter att ha lämnat låset
Coronavirus

5 enkla tips för att hantera social ångest efter att ha lämnat låset

Varför ska du koppla ur den här semestern enligt en terapeut
Aktuell

Varför ska du koppla ur den här semestern enligt en terapeut

Är det pratigt att prata om din mentala hälsa?
Aktuell

Är det pratigt att prata om din mentala hälsa?

Hantera testångest
Generaliserad Ångestsyndrom

Hantera testångest

Hur man * faktiskt * kommunicerar
Relationer

Hur man * faktiskt * kommunicerar

7 livsmedel som slår Blues
Övrig

7 livsmedel som slår Blues

PTSD -symtom hos kvinnor: Obemärkt och odiagnostiserat
Ptsd

PTSD -symtom hos kvinnor: Obemärkt och odiagnostiserat

Hur Perfektionism skadar dina relationer
Relationer

Hur Perfektionism skadar dina relationer

Redaktionen

Vad menar dina fantasier?

Vad menar dina fantasier?

Bipolär sjukdom

Bipolär sjukdom

De helt förödande psykiska hälsoeffekterna på ungdomar just nu

De helt förödande psykiska hälsoeffekterna på ungdomar just nu

Vill du veta varför dessa människor spökade dig?

Vill du veta varför dessa människor spökade dig?

Negativt tänkande fick du dig? Så här flyttar du dina tankar

Negativt tänkande fick du dig? Så här flyttar du dina tankar

Letar du efter 'Rådgivning nära mig?' Använd den här guiden.

Letar du efter 'Rådgivning nära mig?' Använd den här guiden.

Vad är Extrinsic Motivation och hur hjälper det oss?

Vad är Extrinsic Motivation och hur hjälper det oss?

Talkspace kundsupport: När mental hälsa är på nätet

Talkspace kundsupport: När mental hälsa är på nätet

När du inte är säker på vad du ska säga till din onlineterapeut

När du inte är säker på vad du ska säga till din onlineterapeut

Hur du inte uttrycker dina behov i sängen skadar din mentala hälsa

Hur du inte uttrycker dina behov i sängen skadar din mentala hälsa

Hur terapi fick mig genom det sämsta året i mitt liv

Hur terapi fick mig genom det sämsta året i mitt liv

8 tecken på att du träffar en narcissist

8 tecken på att du träffar en narcissist

Populära Inlägg

Omramning är terapins effektivaste verktyg, här är varför
Terapi

Omramning är terapins effektivaste verktyg, här är varför

Att ändra ditt perspektiv på ett problem är ett vanligt sätt att terapeuter hjälper oss att möta våra problem rationellt. Läs mer om varför omramning är effektiv inuti!

När blir normal ångest en psykisk sjukdom?
Ångest

När blir normal ångest en psykisk sjukdom?

När ångest börjar störa den dagliga funktionen blir det mer än en känsla. Denna intensiva ångest kan vara ett tecken på en psykisk sjukdom eller störning.

Så du har nått en platå i terapi - vad nu?
Terapi

Så du har nått en platå i terapi - vad nu?

Ibland känns det som om vi inte gör framsteg, inte ens i terapin. Ta dessa steg om du har nått en platå i terapi och vill fortsätta framåt.

Alla dina frågor om rådgivning före äktenskapet besvarade
Äktenskap

Alla dina frågor om rådgivning före äktenskapet besvarade

Rådgivning före äktenskapet är en typ av terapi för par som tar nästa steg i sin relation. Så här kan det hjälpa dig och din partner.

USA: s Versus UK: Jämföra mentalvård och stigma
Aktuell

USA: s Versus UK: Jämföra mentalvård och stigma

Den brittiska författaren Richard James Harvis jämför mentalvård och stigma i Storbritannien mot USA. Läs för några överraskande skillnader.

Sorgens andra sida
Depression Central

Sorgens andra sida

Efter månader av förberedelser för hennes fars död, avled hans faktiska bortgång en rad förväntade - och oväntade - känslor om vad som kommer sedan. T (han sista delen av en serie om sorg.)

Vad är kognitiv dissonans?
Psykologi

Vad är kognitiv dissonans?

Vad händer med vår mentala hälsa när vårt beteende inte stämmer överens med vår tro? Upptäck vad kognitiv dissonans är och hur det påverkar mental hälsa.

Kategori